75　交替练习 EFFECT OF PARALLEL READING

研究人员观察受验者学习4种较为复杂的立体图形（三棱柱、椭球体、圆锥体、半圆锥体）的体积算法。

A组受验者

受验者按照立体图形的种类做练习题。

B组受验者

受验者不按图形种类，而是打乱顺序做练习题。

结果

A组受验者的正确率为89%；

B组受验者的正确率为60%。

但是，一周之后，对所学内容进行考试，A组受验者的正确率为20%，B组受验者的正确率为63%。

（参考：罗莱尔和提拉的实验）

也就是说，交替练习与集中练习相比，理解起来比较困难，而不容易带来成就感，但有利于长期记忆。

当您想学习一门特定知识的时候，您会采取什么样的学习方式？肯定会有很多朋友说：“我会先买几本相关知识的书，然后一本一本阅读，进行集中学习。”

不过，集中学习的方法虽然对应付眼前的考试有效，但对长期记忆却没有什么好处。

人类记忆的这种特殊性，肯定也适用于读书。以前也许您有过如下的经历，自己曾经读过一本书，当您想把书中的内容讲述给别人听的时候，却发现自己记住的并不多，从而对自己的记忆力相当失望。

曾经的我就遇到过这种尴尬。但是当我改变读书策略之后，这种尴尬就再也没有出现过。我的新读书策略是“读一本书的过程中，感到有点厌倦的时候，马上放下这本书，换另外一个领域的书来读”，也就是并行读书法。

同时读不同领域的书籍，也许是因为视角突然发生了变化，所以对前一本书中的内容反而更容易理解了，更容易长久记忆。而且，在换书的时候，还会从“我必须读这本书”的义务感中解放出来，可以轻松地继续阅读，从而让我更加喜欢读书。

认真读完一本书，其实需要花费很多的时间。在这个过程中，难免会产生厌倦的情绪。在与厌倦做斗争的同时，努力读完一本书，有时真的挺痛苦的。而开心地读书，效率更高、效果更好。同时阅读几本书，不断地变换书籍，可以减少厌倦情绪的产生，也让读书变得更加有趣。

人生，就是过往记忆的集合体。开心的记忆比较多，人生也就比较幸福。

读一本书时，在感到厌倦之前，赶快换一本书来读。