辟谷绝食第十八

辟谷方

大豆五升洗净，蒸三遍，去皮为细末大麻子五升，汤浸一宿，漉出，蒸三遍，令口开，去皮为细末用糯米五升，淘净，同白茯苓一处蒸熟用之白茯苓五两，去皮，同上糯米一处蒸熟为用

右将麻仁末一处捣烂如泥，渐入豆黄末，同和匀便团如拳大。再入甑蒸，从初更着火，至半后夜住火，至寅时出甑，午时曝干，捣为末服之，以饱为度。不得吃一切物，用麻子汁下。第一顿，一月不饥；第二顿，四十日不饥；第三顿，一千日不饥；第四顿，永不饥。颜色日增，气力加倍。如渴，饮麻仁汁，转更不渴，滋润五脏。若待吃食时分，用葵菜子三合为末，煎汤放冷服之。取其药如后。初间吃三、五日白米稀粥汤，少少吃之；三日后，诸般食饮无避忌。此药大忌欲事。

又方

茯苓饼子

白茯苓四两为末头白面一、二两

上同调水煎，饼面稀调，以黄蜡代油煿成煎饼，蜡可用三两。饱食一顿便绝食。至三日觉难受，三日后，气力渐生，熟菓芝麻汤、米饮凉水微用些，小润肠胃，无令涸竭。开食时，用葵菜汤，并米饮稀粥，少少服之。

又方

保命丹

人参五两麻子仁二两，炒，去皮干地黄瓜蒌子炒菟丝子酒浸，已上各二两生地黄干大枣各三两大豆黄一升，煮，去沫黑附子一两生用，一两炮，去皮用之白茯苓茯神地骨皮去粗皮蔓精子煮熟用杏仁去皮尖，炒麦门冬炒，去心用地肤子蒸七遍黍米作粉粳米作粉白糯米作粉天门冬去心车前子蒸侧栢叶煮三遍，已上各二两五钱

上同为细末，各拣选精粹者，腊月内合者妙。他时不可合，日月交蚀不可合。如合时，须拣好日，净室焚香，志心修合，勿令鸡犬妇人见。又将药末用蜡一斤半，滤去滓，白蜜一斤，共二斤半。一处溶开和匀，入臼，杵二千下，微入酥油，丸如梧桐子大。每服十丸，服至五日，如来日服药，隔宿先吃糯米一顿，粳米白面皆可。次日空心，用糯米粥饮送下。如路行人服，遇如好食吃不妨。要止便止。如吃些小蒸饼，烂嚼咽，或干果子，以助药力，不吃更妙。忌盐醋，日后退下药来，于长流水中洗净，再服。可百年不饥矣。