增强你的社会联结

当你第一次和某个人见面时，无论是约会、聚会或是上班的第一天，你都可能会担心怎样才能引起对方的注意，让他们对自己产生兴趣；或者在找工作的时候，当坐在桌对面的面试官请你介绍下自己时，到底如何回答才会取得最好的效果。我们到底该谈论些什么，才能给人留下深刻的印象？

针对这一话题，美国科罗拉多大学的研究人员开展了一项研究。他们邀请了一些之前彼此不认识的学生来到实验室，请他们互相聊天，谈论自己最近的购物经历。其中一半的学生被告知，他们需要谈论一件物品，例如新买的衣服或手机。另外的一半学生被告知，他们需要谈论一次体验，例如和朋友一起的旅行或者最近参加的音乐会。在交流结束之后，调查结果显示相对于那些谈论新买的手机或者电脑的人，那些聊起自己最近的周末活动或是参加音乐会经历的人会更受欢迎，并给对方留下更好的印象。我们由此发现了购买体验所带来的另外一个好处：它不但可以增强一个人的社会联结，还会让自己与别人交流时更加受欢迎。

另外一项好处是，相比于购买物品，购买体验可以减少我们进行社会比较。我们在第2章中曾提到，社会比较是阻碍一个人获得幸福感的最大障碍之一。若一个人不断地环顾四周，总想知道别人拥有的和自己拥有的相比，到底谁更多，那么他便很难获得真实的幸福感。体验和物质相比，是更加不容易进行横向对比的。假设你买了最新款苹果手机，就大可把它大张旗鼓地拿出来，和别人比一比谁的手机存储空间更大，拍照效果更好，运行速度更快。这种比较一定会产生一个赢家。而购买体验从本质上讲很难让人做横向比较。就比如我寒假去了劳德代尔堡，而你去了毛伊岛，我们唯一可以相互比较的就是旅行的花费，但这又和旅行体验的好坏并没有多大联系。谁能说躺在夏威夷海滩的棕榈树下就比在佛罗里达南部欣赏植物和海景更好呢？这是因为在聊到体验时，我们没有办法得出谁“更好”的结论，这便有效地避免了社会比较。

由此我们可以得到启示：下一次你和别人第一次见面前，可以先回想一下上个暑假你的旅游经历或是前一个周末曾欣赏的音乐会。这样做不但可以让自己再一次享受快乐的回忆，还能在接下来为你增强社会联结。你的谈话伙伴将会很乐意听到你的分享，而不会掉进因分享物质消费而带来的社会比较的陷阱中。