限制阅读速度与理解的三条规则

规则1：文章中的抽象词越多，快速阅读的难度越大。

本规则显而易见。相比抽象的句子，比如“大脑节奏的复杂性对人类持续思考的能力提出挑战”，具体词语或句子更容易理解，比如“棕色狗”、“红头发的女人”。因此，刚开始学习速读时，最好从易于理解的材料开始，即不太抽象的材料。

规则2：文章包含的信息越少，阅读速度越快。

规则2也很容易理解。信息量意味着结构词的使用比例，结构词属于能轻易就被认知的词类。但一些人可能不知道有些文章中信息量很大，信息量大意味着必须放慢速度才能理解文章内容。

规则3：了解的背景知识越多，快速阅读越容易。

如果你是一名核物理学家，那么你应该能轻松地阅读相关领域的书籍。但要是让我去读，难度会很大，阅读起来很慢（相对而言），因为我对许多专业词汇以及论点一无所知。因此，“思考”起来非常困难。

教医生学习快速阅读时，我发现他们很快就能快速浏览医学杂志，重复阅读医学教材也相对容易。在经过多年的专业学习后，医学词汇与概念早已烂熟于心，成为他们的内在知识。对他们而言，医学方面的抽象词汇就好比我们眼里的“棕色狗”一样有着具体的意义。因此，他们只需练习快速阅读技能就能更快地阅读。

但医学系1年级学生在这方面遇到的困难较多。对于他们而言，读医学书籍跟读外语文字别无二致。因此，如果不懂相关医学词汇与概念，很难进一步提高阅读速度。但即便这样，一般学生通过练习，每分钟的阅读量也能提高50~100个单词。如果能在医学书籍上下大工夫的话，也能节省你不少时间。