练习23

材料：任选一本书

1.从某章开头开始。

在每段的第一行下画下划线（对于单行的段落，在一行下画线即可）。

一行结束后，向下移动3行或更多，从右往左返回时快速画圈。

直至到达段落终点为止。

2.练习画圈约10页内容。若时间允许，重复10页练习一两次。

注意：花在画圈上的时间最长不超过2分钟，越少越好。但要确保阅读完画线的单行内容，圈内的单词看看即可。

进行练习23时，不要期望能理解多少内容，甚至可能一点都不理解。不要着急。你是在练习手动，以便于让你的手指能流畅自如地移动。如果觉得这样让你心烦，你可以把书倒着看，这样就不会因为理解分散注意力。好好练习，为下一步在速读时理解阅读材料做好准备。

翻到第三周实践训练，完成今天的作业。