让手动适应你的阅读

要一直让手指画圈运动适应你的阅读。段落是第一思维单位，所有句子共同构成同一个观点。段落是我们速读时注意到的第一个单位。

段落首句往往告诉我们段落要讲的内容，因此采用渐进法来阅读。用手指在段落第一行下画线，然后向下移动3行或更多行开始画圈圈住段落其他句子。

尝试圈住一整段内容。如果段落过长，重复画圈二三次。假如只有一两行内容，在正方向上画下划线。这需要重复练习才能应用到实际阅读中去。进行实践训练前完成下面的练习，然后你才能为明天的学习做好准备。