关键点44 战胜早恋——帮孩子走过“青涩时光”

一位14岁的女中学生向心理咨询师倾诉：“我和班上的一个男同学彼此都有好感。他在给我的信中告诉我：他喜欢和我在一起。碍于别的同学，他不好向我说出他的想法，他觉得我也和他一样，想法多、学习好、见识广。每当和他在一起的时候，我心里就有一丝甜蜜蜜的感觉，特别是接到他的信，我心里又紧张又害怕。不知从什么时候起，我心里老想着他，晚上睡觉一闭上眼睛脑海中就浮现出他的形象，常常失眠，学习成绩也下降了。昨天妈妈问我最近几天怎么消瘦了，我真不知道该如何是好。”

很显然这个女孩子陷入了“早恋”。“早恋”在中学生中很常见，甚至有一小部分高年级小学生也会发生早恋问题。心理学家调查了726名中学生的恋爱状况，结果发现，单相思、谈恋爱及失恋学生分别占学生总人数的11.43%、4.55%和2.34%。而且他们的心理健康状况不容乐观。单相思的学生往往会出现情绪不稳定、烦躁、抑郁寡欢、注意力不集中、失眠、消瘦等身心症状，严重时可引起心理和生理疾病。

青少年的恋情幼稚，相恋终成眷属者十分罕见，失恋几乎是青少年恋爱的必然结果，失恋对心灵的打击有时可影响人的一生。许多中学生都有像这位14岁小女生一样的心态，从单相思到难以自拔，可谓尝尽了爱情的酸甜苦辣。来自各方面的调查都显示早恋给孩子带来各种各样不幸的比例极大。

家长无疑要以行之有效的措施防止孩子陷入早恋的泥潭，战胜早恋。因为孩子思想还不成熟，对人、对世界和对社会的看法还比较幼稚，处于动荡时期。今天也许两个人还很投机，几年以后就可能分道扬镳了。

由于身心发展也还不成熟，存在一种“盲目的成熟感”，喜欢自以为是，在情感方面容易冲动，自制力较差。最重要的是青少年的事业方向还远远没有确定。特别是中学时期是人全面发展、求知欲最旺盛的年代，重心应当放在学习上。“只要两个人志同道合，谈恋爱不会影响学习”的说法是不客观的。事实上，当情感时刻被某个人牵制，学习不可能不分心，成绩下降是必然的。

如果你的孩子已经不幸地陷入了“早恋”的泥潭，或许是单相思，苦于不敢或不知道如何对倾慕已久的异性同学表白心迹；或许是正处于爱情的甜蜜滋润中；或是给对方写了情书却没有回音因此陷入失恋的苦恼中……无论如何家长都应该提醒孩子必须冷静地控制自己的感情，帮助孩子战胜自己。

做好如下细节，建议有助于家长应对令许多人头痛的孩子早恋问题。

1.指导孩子正确对待情书

处于青春期的少男少女对异性充满了好奇和向往，往往会抑制不住内心的冲动，将内心的爱慕和好感倾诉于笔端，通过情书来向对方传达爱意。这是一种很正常的表现，但是，这并不等于青少年可以让自己的感情无节制地任意发展。因此父母应指导孩子如何正确地对待求爱信。

告诉孩子，最不妥当的做法是：立即给对方回信，把别人痛斥一顿；向老师打小报告，要求老师整治“求爱者”；告诉对方家人；把信的内容在全班公开，让对方感到耻辱。

面对“火热”的情书，最好的办法就是冷冻。所谓冷冻，就意味着对于已经或就快来到的早恋，要明确地表示停止的态度。但前提是：尊重别人，不伤害别人的自尊心。初恋的感情，往往是纯真、诚挚的，应该保护它，引导它，而不是破坏它，决不能讽刺、挖苦，更不能粗暴地制止。然而，冷冻并不等于消灭，冷冻一方面意味着不谈恋爱的态度是坚决的，但另一方面也是为了尊重初恋，意味着将来可以有解冻的一天，如果双方条件成熟了再来做出决定。

家长也可以让孩子装作若无其事。对方可能是由于一时冲动写情书，若是立即回信，可能还会让对方产生误会，因此可能引来更多纠葛。如果装做什么都没发生，还是像往常一样与之来往，既不要过于疏远和刻意回避，也不要表现出亲近和热情，一段时间后，对方可能就会明白。

如果装作若无其事，对方还是穷追不舍，百般纠缠，这时家长可以让孩子与对方直接面对面地沟通，把事实告诉他（她），既保持良好的友谊关系，又不让对方感到难堪。

2.巧用升华转移孩子的恋情

如果孩子现在正陷入对一个男孩或女孩无尽的想念中，对方的一举一动都牵动着他的神经，这种力量让他难以自拔，那么这时家长不妨采用升华的方法。引导孩子明确地坚定自己的志向和目标，告诫他们应当珍惜年少时光好好学习，掌握知识和本领，而不应该沉溺在儿女情长的纠纷中。也可以介绍他们去看一些伟人传记，或摘抄名人名言来鞭策自己，促使孩子不断地朝理想迈进。让孩子时刻暗示自己：“还有更重要的事情等着我去做。”

也可以使用转移法，建议孩子去做一些他们自己感兴趣的事情，让他们将精力全身心地投入进去。比如到运动场上去打球、看小说、听音乐等。另外转移孩子的活动空间也是必要的，尽量减少孩子与他（她）单独相处的机会，注意多参加集体活动，扩大孩子的交际圈子，用多层次多角度的友谊来冲淡已经快将孩子团团包围的“恋爱”关系。

3.当心“火上浇油”

很多父母一旦发现孩子喜欢某个异性同学时，便大发雷霆，对孩子当头一顿痛骂，甚至拳脚棍棒齐上；然后采取报告老师、不许孩子出门等等一系列高压政策，以为这样就能使孩子与对方“一刀两断”。

孩子也许还只是对对方有一种朦胧的好感，此时父母的发作反而会“一言惊醒梦中人”。“哦，原来我是恋爱了！”提醒孩子给自己的感情定位。

所以父母粗暴的行为会把孩子更深地推向他的恋人一方，甚至可能导致悲剧。

发现孩子“早恋”，父母应保持冷静态度。不妨轻松一点、温和一点，父母如临大敌的姿态，好像是为了不让孩子陷下去，实际的作用却很可能是给孩子火上浇油。许多家长肯定看过一些言情剧，应该知道一条这样的规律，父母反对得越厉害，相爱的恋人就会越坚决。实际上也是如此，有了阻力，“爱情”才会越发的刺激。

电视连续剧《一年又一年》中有这样一个细节：

上小学的女孩喜欢上了一个男生，向自己的小姨讨教，说那个男生长得很高，又很爱干净。小姨这么说：“你说他长得高，我们以前上小学时，也有个男生长得可高了，可后来呢，上中学后他就没长过，现在他还没我高呢！你说他爱干净？那你可得调查调查，他是自己洗自己的衣服，还是他妈帮他洗，如果是他妈妈洗衣服，你还不如爱他妈去呢！”

这样的说法就很好，既没有伤害孩子的自尊心，又含蓄地提醒孩子人是会变的，不要过早地和对方“情定终身”，父母不妨借鉴。

4.帮助孩子医治失恋的创伤

自古以来，有恋爱就会有失恋，孩子既然存在早恋的问题，就有可能遭遇失恋的痛苦。有的孩子失恋不失志，能够从失恋的痛苦中崛起，用学业成功体现自己生命的价值；有的孩子则一蹶不振，作茧自缚，长期沉溺在痛苦的旋涡里不能自拔，从此心灰意冷，学习直线下降甚至恼羞成怒，伺机报复对方。因此，父母有责任鼓励孩子敢于面对现实，正确对待失恋。

（1）让孩子尽情地宣泄悲伤

眼泪是最有疗效的，孩子遭遇失恋的伤害时，哭没有什么不对的，也是非常正常的。无论孩子是在暗地里哭泣，还是在信任的朋友或亲人面前流泪，他能从悲痛欲绝到克服抑郁，会更快地治愈伤心，甚至比以前更加坚强。同时别忘了，家长也应该给孩子留出独自品味痛苦的时间。

（2）建议孩子用写日记听音乐来缓解痛苦

如果孩子一直在写日记，不妨让他把感受写下来，这对他会有所帮助。假如你的孩子还没有写日记的习惯，现在开始就正是时候。放一段与他的情绪相符的音乐，或许能帮他止住泪水、燃起新的希望，这对孩子也是大有裨益的。

（3）让孩子多想想消极因素

当孩子为失恋而痛苦的时候，很可能只会想这种关系中所有美好的方面，不妨建议孩子换个角度，心平气和地想一想早恋以及对方的消极因素。这有助于孩子恢复理智。当孩子恢复理智的时候，就很容易摆脱失恋的阴影。

5.不要“封杀”孩子正常的异性交往

有的父母会“矫枉过正”，为了防止孩子陷入早恋，甚至连孩子正常的异性同学交往也一并封杀，这种从一个极端走向另一个极端的做法其实也不利于孩子的成长和成熟。

青春期的特征还突出地表现在对异性的好奇心上，处于青春期的孩子渴望接近异性又害怕受到来自异性的伤害。家长应该鼓励这个时期的孩子正常地与异性同学交往，因为善于与异性交往的孩子往往都具有活泼开朗、宽宏大度等优点。

美国心理学家赫洛克认为孩子与异性交往有以下好处：

1）能给青春期的孩子带来安全感。

2）和异性交往能感受到美妙的时光。

3）能够获得与异性相处的经验。

4）发展自己宽容、大度和理解他人的能力。

5）与异性交往更能提高自己的社交技能。

6）得到批评他人和接受他人批评的机会。

7）培养诚实的道德观，培养自己关心和爱护异性的品质。

家长应该鼓励孩子和异性朋友正常交往，让孩子在交往中做到：尊重对方的人格，真诚交往，相互学习，相互帮助，与异性单独接触时，要让孩子注意分寸。特别嘱咐女孩子没有特殊原因尽量不要在晚上单独和男孩子约会，对于对方的无理要求，要敢于说“不”。