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移除书签如何判断伴侣在婚后会不会有家庭暴力？
朵拉陈
看到这个问题，我想说，家庭暴力完全有可能早就已经发生在结婚前。结婚不是「触发」家庭暴力的因素，家庭暴力可能在两人相处的一开始就暗暗地埋伏在两人的关系中。只不过在结婚前，两人没有被婚姻紧紧地绑在一起，还各自有些个人空间，所以家庭暴力的特征可能没有那么明显。很多细微的可以被称作「家庭暴力」的日常小事，很可能会被沐浴在爱河中的幸存者忽视了。
此外，必须要说明的是，家庭暴力从不「歧视」。任何人，男人、女人、有钱人、没有钱的人、异性恋、同性恋、已婚、未婚……都有可能遭遇家庭暴力。家庭暴力和施虐者的目的，而且是仅有的目的就是获取并且保持对幸存者的完全控制。施虐者不会跟你讲公平，他/她会用害怕、内疚、耻辱和威胁来把幸存者击垮，然后把幸存者牢牢地攥在手心里。（见我另一个回答：如何辨别亲密关系中的冷暴力，遭遇时应如何应对？ - 朵拉陈的回答 | http://www.zhihu.com/question/34122156/answer/59840766 ）
我接触过的很多家暴幸存者，在逃离家暴后，细细想起过去的婚前交往细节，都能想出不下三四个家庭暴力的早期影子，只不过那个时候太沉浸于热恋的状态中，就算心里有些嘀咕，也匆忙地忽视了。所以，我个人给出的辨别家庭暴力征兆的最好办法就是：聆听你心里的嘀咕。你心里会犯嘀咕一定是有原因，不要匆匆忙忙地忽略或者下结论，把这段亲密关系的进展放慢一点，好好回忆一下，或许就能顺藤摸瓜地发现一些家庭暴力的影子。
最明显的家庭暴力的征兆就是你害怕你的伴侣。如果你在伴侣身边一直感到如履薄冰，经常小心翼翼地观察 TA 的心情，生怕自己说错了话或者做错了事情惹得 TA 发怒；或者，感到你的日常生活正在不受自己的控制，而是被你的伴侣操控和摆弄，你逐渐变得自卑、无助和绝望……
下面的题目是我从Helpguide.org 上摘抄来的。这些题目中，你回答越多的「是」，表明你越有可能正处在一个家暴的亲密关系中。（Domestic Violence and Abuse: Signs of Abuse and Abusive Relationships | http://www.helpguide.org/articles/abuse/domestic-violence-and-abuse.htm ）
你内心的想法和感觉：
你是不是：
- 大多数时间很怕你的伴侣？
- 避开某些话题因为害怕惹怒你的伴侣？
- 觉得你就应该被伤害或者被忽视，因为你自己身上的缺点或者过去？
- 常常感到你才是亲密中的那个疯狂的人？
- 感到麻木或者无助？
你伴侣的轻蔑行为：
TA 是不是：
- 羞辱你或者对你大吼大叫？
- 批评你或者贬低你？
- 你不好意思让你的家人朋友看到 TA 对你的伤害行为？
- 责怪你导致了 TA 以上的虐待行为？
- 把你当成自己的一个私有财产或者性工具，而不是一个个人？
你伴侣的暴力或者威胁行为：
TA 是不是：
- 有个坏脾气，而且不知道什么时候就会爆发？
- 伤害你，威胁你 TA 会伤害你，或者威胁你 TA 会杀掉你？
- 威胁你 TA 会伤害你身边的人（家人，朋友）？
- 威胁你 TA 会自杀如果你离开 TA？
- 强迫你和 TA 发生性关系？
- 毁坏你的个人物品？
你伴侣的控制行为：
TA 是不是：
- 特别的容易吃醋或者对你占有欲特别强？
- 控制你去哪儿或者你干什么？
- 不让你见你的朋友或者家庭？
- 减少你对金钱、电话、交通工具的掌控？
- 经常对你进行查勤？
没有人应该活在对自己爱的人的恐惧里。任何时候，家庭暴力都不是受害者的错误。发现苗头，及时离开，才能止损，否则，那就是一个又一个没有尽头的恶性循环。
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一个简单的心理随笔，愿意成为你人生路上的同旅人。
2015-10-07
