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儿童是否该接触电子产品

言语治疗师 Siyang

过度使用智能电子设备对孩子的负面影响极广，包括智力、行为、注意力、记忆力、语言发育、人际交往、亲子关系、阅读能力、运动、睡眠、身体（如视力问题、肥胖、颈椎病）等等……而据2014年度的一份全国调查显示，幼儿园时期（3～6岁）的儿童手机、平板电脑、电脑的接触率分别为91.8%、83.4%、80.6%，数字可谓惊人。

咱们先从没上幼儿园的孩子谈起。

很多家长都听说过美国儿科协会（American Academy of Pediatrics）在1999年发布的政策声明：「儿科医生应当建议家长设法阻止 2 岁以内儿童看电视。」因为对于该年龄段儿童而言，媒体带来的潜在负面影响远远大于潜在正面影响。该协会在 2011 年发布的新声明《 2 岁以下儿童的媒体使用》以及 2013 年的新声明《儿童、青少年与媒体》中的建议不变，并且将「电视」替换为所有「电子媒体」，因为现已有更多的科学研究表明：

（1）仍不确定 2 岁以内的儿童接触电子媒体能够产生任何益处；

（2）该群体使用电子媒体很可能会对健康和发育产生负面影响；

研究发现，2 岁以内的孩子无法将屏幕中的内容和现实中的物品对应起来，要更大以后才具备这种能力。另外，普通屏幕毕竟只能提供 2D 图像，这与现实生活中的 3D 物品有很大区别，很难让儿童获得实际的生活经验——我们想象一下儿童在玩球的时候，他们可以拍起来、踢过去、到处跑、和其他人一起互动，有时还能通过球触地和触墙的速度、角度和声音来调整自己接球的方式……而在 iPad 游戏中，孩子只需食指点一点屏幕即可。因此，儿科协会希望人们思考：「孩子在使用电子媒体的时候，他们没有在做什么？」

出生后的第一年中，幼儿的大脑质量增加 3 倍左右，这都来自于家长所创造和提供的环境刺激。我们常说「You are what you eat」，而对于儿童来说「The brain is what it experiences」。由于幼儿的大脑天生适合在人际互动中学习和发展，电子媒体所提供的「养料」大都只是「垃圾食品」。

有些家长把电视开着让幼儿看少儿节目和动画片，看上去是刺激了他们的语言能力，实际上却违反了语言自然习得的根本原则——幼儿需要在日常生活/游戏中和成人频繁进行有意义的语言互动，并且语言的输入最好符合孩子的现阶段水平（可参阅：该不该让孩子背唐诗？-Giving Voice-知乎专栏）。哪怕是不停在说话的少儿节目芝麻街（Sesame Street），也无法帮助 2 岁以内的儿童提高语言能力（两个针对该节目的研究证实观看该节目可能会让孩子语言发育迟缓，另有两个研究的结果是孩子的语言能力没有因为观看节目而得到提高）。

以上主要讲的是 2 岁以下儿童的情况，那么 2 岁以上呢？

在如今的科技化时代，孩子早晚要接触到电子产品，甚至有些学校的课堂学习已经融入了平板电脑，因此只要使用适度，就不必因噎废食。对于 2 岁以上儿童，美国儿科协会建议家长限制孩子接触电子媒体的时间，并提出了相应建议。

一些研究证明，如果使用得当，一些符合儿童发育发展的媒体资源的确可以作为 2 岁以上儿童有效的学习工具来使用。一些数字媒体可以用来提高儿童的执行功能、建立自我控制、提高解决问题的能力等等。当然也要注意，不是将 iPad 丢给孩子随便玩就可以受益，而前提是需要正确的内容（家长筛选、适合该儿童），正确的方式（一起使用、一起讨论等），以及正确的场合（进行时间、地点、频率等方面的管理）。

2015 年 10 月初，美国儿科协会发布了一篇《数码时代的儿童成长——媒体研究讨论会》报告，同样也为家长提供了一些建议，比如在家庭中创设一些「无媒体地区」；比如吃饭时、睡觉前、每天固定时间需要远离一切媒体；使用电子媒体不应替代孩子的其他活动（如对话、游戏、培养孩子创造力的活动等等）；家长应当以身作则，因为儿童会模仿成年人对于数码产品的使用，等等。

因此，2 岁以上儿童可以适当接触电子媒体，但这无疑是对家长这个「向导」的考验。

拓展阅读：关于「儿童与电子媒体」的几个问答

一、很小的孩子就会使用 iPad 是不是非常聪明？

真正聪明的可能是人机交互方面的设计者。其实在一些简单的使用环境下（比如一些基本操作和简单的儿童游戏中），点某个按键会触发什么效果属于比较直接的因果关系，孩子玩几次就懂了，有些类似「碰到铃铛就会响」「拍婴儿车上挂着的玩具就会摆动」等，通常幼儿在 1 岁以内就具备这个认知能力了。

二、刚才提到了电视节目「芝麻街」对孩子的语言发育没什么帮助，那么一些融入互动元素的 app 呢？

已有研究表明：某些所谓的「互动有声阅读软件」在很多方面都比不上家长使用传统读物，因为孩子对故事内容的专注度不够，首先，有些软件中的影像比书本上的更加明亮艳丽，甚至有动态的画面，这些会吸引孩子的主要注意力，导致他们没有认真听故事。另外，可触碰的按钮对孩子是个诱惑，研究发现这些家长会出现大量命令式的话语，比如「别碰那个键！」「你听我说完！」等等，这些频繁的打断会降低阅读的质量和效率。相比之下，孩子和家长在一起阅读传统读物的时候，他们会对故事的内容有更多的关注与讨论。

当然，目前苹果商店当中自称是「儿童教育类」的 app 已超过 8 万个——相信它们的差异很大。目前针对这方面的研究仍然有限。

2015 年一篇新的研究证实，24~30 月龄的儿童能够通过与真人进行的视频聊天对话学到新的词汇。与之相反的是，被动接受视频演示的另一组同龄段儿童在语言学习上并没有什么收获。

三、如果孩子已经对电子设备产生依赖该怎么办？

通常我会给出如下建议，不过当然要因人而异：