第9章　口语考试

口头报告或演讲" class="reference-link">口头报告或演讲

擅长在众人面前说话似乎是一种天生的能力，这简直不可思议。其实，巴拉克·奥巴马（Barack Obama）、温斯顿·丘吉尔（Winston Churchill）、马丁·路德·金（Martin Luther King）都曾接受了密集的演说训练，才能成为优秀的演说家。并不是每个人都能很好地在大众面前演讲，继而靠演讲变得举世闻名。不过，只需要一点点训练，每个人都能流畅表达，在口试中获得好成绩。

优秀演讲的基本原则

我总是特别惊讶，很多人都没怎么利用演讲或口头报告之前的那段时间。他们几乎花了全部的时间去找资料，写下他们要说的话，而只花很少时间，甚至没有花时间进行试讲训练。对听众来说，这就好像在听一个讲课很差的老师上课。如果演讲者不能以喜闻乐见的方式传递信息，他懂得多少知识根本没什么意义。

高中的我就是生动的例子，当时我要上台介绍一位作家。因为我曾经在小学时也介绍过这位作家，所以觉得不是什么问题。于是我把以前的笔记拿出来粗略过了一遍，没有演练就去了，打算靠记忆来做这次演讲。当我站在全班同学面前，忽然错愕得不知道该怎么开场。我的心怦怦乱跳，喉咙干得说不出话。我环顾教室四周，同学们变得陌生起来，投来疑惑的目光。我绞尽脑汁说一些讨巧的话，在黑板上写了几个字，不过很快我就开始胡言乱语了。我的手开始出汗，胃里感觉堵堵的。我挣扎着想说点什么，整个人非常紧张。几分钟后，我不得不放弃演讲，黯然下台，结束一切混乱。

下面我将给你一些建议（我曾经尝试过的），帮助你做好口头报告或演讲。

·练习、练习、再练习 。准备任何口头报告或演讲，最重要的事情就是练习。找一个认识的人，当着他的面大声练习，或者自己单独练习。至少练习5次。当你大声练习时，你就会不时发现哪些方面可以改进，找到更好的演讲方式。这种训练必不可少，只有这样你才能丢开你的稿子（下面会更详细地说明）。你会更加确定自己要说的内容，你的演讲也会变得更加打动人心。当你练习的时候，其他什么都不要想。

·对着听众说话 。业余演讲者的经典错误就在于将投影屏幕作为自己的提示板。演讲者从头到尾对着投影屏幕，只留个后脑勺给观众。如果观众们能看到演示内容，而你自己没有提示笔记或屏幕可看（比如平板电脑），看一下投影屏幕也无妨，不过请你转过头面对观众们后再继续说话。

·脱稿 。熟练的演讲者对演讲主题了如指掌，因此根本不需要读稿。他们练习过多次，或实际演讲过很多次了，全部内容都已熟记在心里。就算他们随身带了手稿，也仅仅是为了提示自己需要讨论的要点，或者仅是保险起见的做法。一个5～15分钟的演讲，你应该不需要费太多精力就能脱稿。一旦开始练习演讲内容，你就会发现自己将越来越不需要依赖稿子，演讲效果也变得越来越好。加 入 会 员 微 信 whair004

为了确保不会遗漏任何信息，你可以使用我们在前面章节提到的位置记忆法，为演讲中的每个主题设立记忆停靠站，每个站点代表一个主题。

·看着观众的眼睛 。很多人喜欢别人看着他说话。当你站在观众面前，你应该望向他们全部人，或一部分观众。如果你认为这会让你感到害怕，或者面对的观众很多，那么你应该选择一个高于后排观众头顶的视觉点，当你说话的时候就看着这个点。对你的观众来说，他们会觉得你一直在对着他们说话。你可以借用我的一位读社会学的朋友的小方法。当他站在众人面前时，他也会紧张，所以他找到了一个帮助他克服紧张的方法：他把观众想象成透明人。用这种方法，他就不那么害怕了，感觉更加自信。

即使脱稿对你来说有些难度，你也应该在瞥两眼你的笔记后，抬起头看着你的观众演讲。

·使用适当的音量、语速和停顿 。面对观众演讲时，声音不能太小。你必须敢于提高音量，让坐在最后一排的观众也能听清你说什么。如果观众必须非常专心才能听到并听清楚你讲的内容，这会让人很恼火。

重要的内容后面，或者转换新话题时，请简短地停顿，这样观众才有时间消化之前的信息。如果你讲的话题非常复杂，并且细节繁多，那么请别说得太快，观众需要时间理解你说的一字一句。另一方面，如果你正在讲的内容虽然新但简单易懂，讲得太慢肯定会让观众感到不耐烦。

·充满激情 （如果你能做到的话）。如果你对所讲的内容毫无兴趣，那么就很难做到这一点。对观众来说，听一个充满激情的演讲者演讲，肯定要比听一个对这个话题没有任何兴趣的人演讲愉快得多。

·注意你的身体语言 。你说话的时候，确保没有无意识地做些小动作。这会扰乱观众的注意力，让他们从你演讲的话题转移到你紧张的小动作上。可能的话，利用你的双手传达信息，阐明你的演讲要点，这是最好的解决办法。不然你也可以双手自然放松下垂。

·“嗯”“嗯”“嗯” 。很多人（嗯……）在别人面前说话时，（嗯……）在演讲要点之间都会有一个（嗯……）坏习惯，发出“嗯”的声音。当你要讲下一个要点，或在斟酌用词的时候，最好不要发出任何声音，短短暂停一下就好。

狡猾的小把戏

为了避免演讲中的提问环节无人回答而出现尴尬的沉默，你可以提前想一些容易回答的问题，并在观众中安排你的几个熟人来回答它们。

设计漂亮的PPT辅助演讲

PPT仅仅是工具，你所说的内容和说话的方式才是最重要的。 视觉元素应该作为演讲者的辅助工具，而不是演讲关注的重点。下面几条小贴士能帮助你开启更棒的PPT辅助演讲。

·文本内容更短一些 。使用关键词或短句子，避免使用大段文字。文献引用和概念描述另当别论。

·易于阅读 。确保文字的字号不要太小，让全场每个人都能看得清楚。通常来说，16号字是可接受的最小字号。

·图片 。善用图像、图形和图表。有时候，观众只需要5秒就能读懂一张图表，而口头解释清楚却需要好几分钟。

·忽略特殊效果 。你可以在PPT中插入文字或图片，不过务必避免使用声音效果（比如枪声）或过多的动作效果。这些特效在1998年很酷，但时至今日，早已过时了。

要点小结

·做好演讲准备，你能做的最重要的事情就是进行试讲训练。练习，不断地练习，更充分地练习吧。

·演讲的时候，你应该面向观众说话。丢开你的演讲稿，看着你的观众，充满热情地演讲；注意你的身体语言，用简短的停顿替代“嗯”。