和自己安然相处

千万不要用患病的、意识不清的爱来爱自己，学会爱自己是一个人首要的任务，要用健康和正常的爱来爱自己。如此一来，一个人才能和自己安然相处，而非飘荡在外面。

那种自称为“友善”的人，他们的话是最好的谎言和欺骗，这些人始终是人类沉重的负担。

——《查拉图斯特拉如是说》