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移除书签Chapter 3
高效能人士都有自己的一些职场习惯和技巧，
但大部分都是看似普通的笨功夫，比如上班提前几分钟，
或是养成记手账的习惯，或是基本到如何坚持一个好习惯，
这些一时难见成效的举措看起来并没有特别之处，
却能在潜移默化中让你养成有别于他人的核心竞争力。
聪明人的功夫都用在了平时不易察觉的地方。
01
职场上，为什么有的人总是能获得老板和同事的倾心？
与其费尽心思地猜测老板到底想要什么样的员工，
不如培养一些良好的工作习惯。职业习惯是“专业”的体现，
它是一个人的知识和方法的体现。接受任务时，
先要搞清楚做什么、完成标准是什么、完成期限在何时，
并逐一确认清楚。完成任务后，及时反馈，做到有始有终。
习惯的培养不是一蹴而就的，坚持的过程更是难能可贵。
不论生活还是职场，坚持习惯都是一场马拉松。
1.
清晨五点，我看着身边的宝宝，在闹了几乎整整一夜以后，
他终于进入到熟睡状态。我略略松了一口气，
轻手轻脚地穿衣起床，简单洗漱以后，在桌上摆好字帖、
铺好宣纸、饱蘸墨汁，凝神静气地落笔。
从去年四月份开始，我天天早晨保持这个习惯，严寒酷暑，
几乎从不间断。
从前年十月份开始，我周一到周五的中午，
坚持在跑步机上快走六公里。
从今年年初开始，我天天坚持用扇贝单词打卡软件背单词，
尽管每天我设定的数量不是很多，但是没有一天落下。
有个朋友问我，你怎么能够做到坚持下来呢？在她看来，
光是保持运动这一个习惯就够呛了，
天天都在运动和不运动两个念头之间天人交战。
我告诉她，因为我的腰椎、颈椎都不好，必须运动才能缓解。
这当然是实话，但是还有一句话我没有告诉她，
那句话是我在习惯开始初期的时候经常和自己说的。
那就是——你会忘记吃饭吗？如果你真的想坚持下去，
就把它当成生活的一部分，像记得吃饭一样去记得就行了。
2.
我每周三中午都会去找书法老师上书法课。
从我上课到现在的半年多来，
和我在同一个时间段上课的人换了好几拨了，
来来去去走马灯一样。上一堂课是人不舒服要请一段时间的假
，这一堂课是这个人婆婆生病了要请一段时间的假，
下一堂课是那一个人说儿子有事要请一段时间的假……
和我一起上课的总是见了一两面的新同学。
我记得有一次，一个和我一起上课的妈妈一边练字，
一边不停地表示，练好字是她从小到大的梦想。
问题在于，
这个满怀着梦想的妈妈上了一堂课以后就直接请假了。
我不是说她这样有什么问题，毕竟我们都是生活在现实中，
有太多的事情肯定比练习毛笔字重要得多。
可是梦想是要一点一点脚踏实地才能实现的，
我刚开始在书法老师这里练字的时候，他就告诉我，
练字本身是一件很枯燥的事情，没有恒心是坚持不下来的，
希望你不要半途而废。
寒冬腊月的冬天清晨，我哆哆嗦嗦从被窝里爬出来，
披着羽绒衣在桌前写字；照顾了闹腾的宝宝一整夜，
凌晨五点神志还没完全清醒就爬起来，坐在桌前写字；
前一夜还有点发低烧，第二天清晨稍微感觉好了一点，
咬着牙爬起来坐在桌前写字。
我握着毛笔，在纸上一个字、一个字地写，
看着窗外的天空从墨黑一点一点慢慢变亮，再辛苦，
我也从未想过放弃。
我在跑步机上挥汗如雨地跑着，我从没有想过要放弃。
我不停地一本又一本地接着看书，努力地背单词，
我从来没有想过要放弃。
我不说这是我的梦想，我只是从来没有想过要放弃。
3.
有很多朋友说，我也想坚持，可是我没有时间啊！
我老公陈同学也是这样的状态，他信心满满地要练习硬笔书法
，要学英语，要坚持每周看一本书，
但是最后都因为太忙而放弃了。
对于没有时间这个说法，我是深有体会的，
这绝对不是一个借口，而是实实在在的情况！
尤其是在有了宝宝以后，我的生活节奏瞬间被打乱了，
因为宝宝不会按照你的想法走。
有时候你希望他中午可以睡一会儿，你可以乘机喘一口气，
做点事情，他却偏偏精力旺盛到让你咬牙切齿，
直到把你累到半死，他还在那儿蹦跶。
有时候你希望他一个人坐在那儿自己玩一会儿，
他却会走过来要你陪他画画或者搭积木。
即使家里人有时候实在吃不消，使出撒手锏，
让他看一会儿动画片，他也会希望有人陪着。
等到晚上他终于耗尽所有精力呼呼大睡的时候，
我差不多也已经精疲力竭到只想倒头就睡了。
可是我不想就这样放弃所有的爱好啊！一想到十年以后的自己
其余的生活没有丝毫改变，我就不禁打一个寒战！
不想变成那样的自己，只能尽全力去改变，
哪怕是挤也要挤出时间啊！
不断地尝试调整生物钟，不断地摸索利用时间的规律，
不断寻找在保证身体不被拖垮的情况下能够到达的极限。终于
，经过一段时间磕磕绊绊的尝试以后，
我慢慢摸索出一套适合自己的方法来。
第一，选择适合自己的时间段。
我身边很多朋友，在半夜甚至凌晨还精神头儿十足地发微信、
刷朋友圈、用手机或者iPad看电视剧之类。
陈同学的习惯是在晚上十点以后开始写报告做PPT，
这当然是因为他工作太忙的原因。
但是这样的事我是绝对做不到的，不是不愿意，
而是身体不允许。
我的生物钟决定了我在晚上十点钟一定要安安静静地躺在床上
，至于躺在床上是看书还是闭目养神梳理一下自己的思路，
甚至是给宝宝讲一个故事都不重要。重点是，
这样的状态可以让我在十一点前进入一个比较安静的准备睡眠
的状态。当然，在上床的时候，我已经把手机调成飞行模式了
，只保留一个看时间和闹钟的功能。因为我很清楚，
如果十一点我还不睡觉的话，那十有八九我就会失眠一整夜了
。失眠的人都知道，那滋味有多难受！
早睡的好处是，我起床时间也大幅度提前了。
尽管我睡眠质量非常不好，但是因为睡得早，
我可以在早晨五点甚至四点半就醒来，
这样在上班前我有充足的时间做至少一件事情。
而且在一整夜的睡眠之后，我的头脑会比较清醒，
精神状态比晚上要好很多。
第二，尽量用整块的时间来做事。
很多人喜欢充分利用时间，比如一边看书一边刷手机之类的。
但是我更喜欢用整块的时间来做事，
比如我早上练习毛笔字的时候，我会关掉手机，避免一切干扰
。晚上如果宝宝睡得早，我有时间可以看会儿书的时候，
手机也是调到飞行模式的。即使我想到有什么东西想查，
或者有人要联系，我也会选择记在心里，
而不是立刻放下书本或者毛笔去查手机，虽然手机就在我手边
。如果过了一会儿我忘记了这件事情，
那就说明这件事情并不是非常重要。这样做的好处就是，
我能够精神集中地办一件事情，效率能够大幅度提高。
第三，尽早完成每天的打卡任务，而不是拖到每天晚上。
在进行扇贝单词打卡的时候，我通常是在早上起床后，
练完毛笔字以后进行的。
基本上我不会把这件事情拖到中午以后，更不会拖到晚上。
不知道大家的情况是怎么样的，
我是属于那种有活儿要干就尽早完成的人，
不然心里就好像吊着一个秤砣一样，做什么事情都不能尽兴，
而且越是拖到晚上，遇到的阻碍就越大。
也许你晚上有一个聚会，也许你晚上加班实在是太累了，
也许你的宝宝缠着你要你讲故事而你分身乏术。相对，
你预定完成任务的时间越早，你的时间宽度也就越大，
完成的可能性就大大增加了。
第四，照顾好自己的身体。
身体是革命的本钱，这句话一点都没有错。
如果说在年纪轻的时候我没有充分意识到这个问题，爬上25岁
，尤其是30岁以后，我是真切地体会到这句话了。
身体不好的话，工作无法保证高效，看书完全看不进去，
整个人昏昏沉沉，连宝宝都没有办法照顾。
所以无论在什么情况下，都一定要把自己的身体照顾好。
只有身体健康、精力充沛，
才能在尽可能短的时间里做尽可能多的事情。
第五，在一定时间段里，要懂得取舍。
有段时间我非常迷茫，
因为在几乎同一段时间里发现了太多自己喜欢的东西，彩铅画
、数独、魔方、思维导图、快速记忆、书法、写文、阅读、
锻炼健身、烘焙、编织、轻黏土……好像每一样都非常有趣，
每一样我都舍不得放弃。同时我还要上班，还要照顾宝宝，
做好宝宝的教育和陪伴。那段时间我过得很不开心，很混乱。
幸好那段时间只持续了几个月，我有一天就忽然醒悟过来，
在这么短的时间里，同时进行这么多事情，
对我来说是根本不可能的。如果我硬是要这么做，
最后的结果就是什么事情都做不好、做不精。
我只能选取自己最迫切地要学习要提升的技能，
将有限的时间花在一个地方，才有可能取得一点进步。
在踏上一个台阶以后，看到更好的地方，望到更远的风景，
才能知道自己到底要什么。
4.
我曾经听过一个说法，一个习惯的养成大约需要21天。
我自己的感受是，21天是绝对没有办法养成一个习惯的。
因为某个原因放弃了。连我自己，
都曾经在坚持跑步大半年以后，动摇过，停过一个月，
幸好后来又继续了下来。
一个好习惯的养成，需要和自己的惰性做长期的抗争，
是一场长久的马拉松长跑。
如果你真的下定决心了，从现在起，直接开跑！
你的目标不是遥远的终点，而是一路上越来越美好的风景！▲
倾是倾尽天下，曼是曼珠沙华，一直喜欢这种花，
带着神秘和哀伤的美感。爱看书、爱写文、爱美食、爱音乐，
爱一切与生活有关的美好事物，把生活中的感悟写成文字。
——倾曼
02
工作场合是严肃而正式的，乱说话、满嘴跑火车的行为，
简直是拿自己的职业生涯开玩笑。
我们都知道，职场上你说的每一句话，都一定会传出去。
但很多人却仍屡屡犯下说话的“七宗罪”：
1.八卦：说不在场的人的坏话，说不定五分钟之后，
刚才跟我们交谈的那个人也制造了关于我们的流言蜚语。
2.评判他人：有些人一向爱指指点点。
如果你发现自己在交谈时被别人评判，
这个时候你很难再带着公正的心态听别人说话了。
3.消极对话：“这肯定不行的，这事怎么能做成呢？”“
今天真是太糟糕了。”——如此消极，很难交流。
4.抱怨：抱怨是一种病，而且还会“传染”，
向整个世界传递负能量。
5.借口：事情搞砸了，
就把责任推卸给除自己以外的任何一个人，甚至连坏天气、
不给力的投影仪都能成为借口。
6.粉饰与夸大其词：再进一步，就是欺骗。
7.独断：以主观视角混淆是非。
试想一下有个人在你耳边狂轰滥炸，
而且只认为自己是正确的这种感觉，
这很难让我们能听进去他说的话。
用语言准确表达出想法，真的是一项大多数人都欠缺的能力。
我的聊天技巧来自在时尚杂志做了四年封面人物专访的经验，
因为都是一线明星，所以说话慎之又慎，
我把采访里的聊天之术总结一下，希望对你有用。
1.
“
”
“
”
当这两种人都出现在一个饭桌上的时候，对熟人要略收敛，
对生人要多问询，只有掌握了必要的基本素材，
你才能判断这个人是一个严肃的人，还是一个不拘小节的人。
拿捏尺度会更准确。
不能因为有熟人在场就表现得无所顾忌，
最终往往是丢了朋友的面子，也丢了自己的面子。
2.
比如我不太爱看足球，饭局里如果有人问起，昨天看球了吗？
如果回答一句，我不看球，这话题就死在这里了。还不如说成
，我最近没怎么关注，昨天有啥比赛啊？
大部分人在提问的时候，都会选自己比较擅长的部分，
把他问的问题抛给他，对方很开心，你也乐得清闲。
中间你只需要加一些，“是吗？”“啊？”“后来怎么样了？”
这个话题估计就能聊很久。
不懂没关系，
没有什么比跟一个不懂却表现得很有兴趣的人讲你擅长的事，
更让人开心的了。
3.“
”
任何时候都别期望你说了直接的话之后，用“
抱歉我说话比较直接”就能把伤害降低到最小。
人们只会记得你的伤害。所以当你打算说重话让对方警醒，
用停顿都会比这补救更管用。要说就别怕撕破脸，
要觉得重就别说。
得了便宜还要卖乖，说了重话还希望对方立刻原谅你，
这是不可能的。
4.
称赞多了不是显得假，就是会显得生分。称赞要发自内心，
但要讲究技巧。
有时候“你今天气色特别好”会比“你穿这件衣服真漂亮”要实用
，因为搞不好你也不记得她是不是昨天穿了同样一件衣服。
对女生来说，直接过度的称赞会赢得一时的好感，
长此以往便会落得油嘴滑舌的印象。
5.
总会有一些不长心眼儿甚至反射弧比较长的人来问一些让你尴
尬或者是你不方便回答的问题，
这个时候你可以直接用原话题反问他，
尝试转移一下注意力也是对对方的一种提醒。
如果对方就是想打破砂锅问到底，但你就是不想回答，
也就不必再留面子。
6.
“
”
浅谈资很多时候来自你每天的碎片阅读。
这个特别适合那种同事关系，中午在一起吃饭，
下午在茶水间遇到，偶尔闲聊几句打发尴尬。
比起聊同事的绯闻、领导的八卦，
还不如每天花十分钟浏览一下当天的新闻、八卦消息，
这些会成为最基本的谈资。
7.
八小时你属于工作，八小时之外你属于自己，
如何丰富自己是能不能好好聊天的开始。阅读、音乐，
这些东西有时候挑人群，并不是人人都能欣赏和有共鸣。
做模型、收集标本更是特别冷门小众，
估计也只有同好才能分享。但是美食、电影这些相关话题，
大部分人都会涉猎并能发表自己的看法。
尝试选一两种比较大众的事去做，
会很容易让你在人群里得到更多回馈的声音。
想变成一个讲话有料的人，请先从丰富自己的生活开始。
8.
当你的发言太长时，请尝试在话题的结尾把话题抛给下一个人
。
你难免会遇到一个你比较擅长的话题，
或者你知道得比较多的话题，成为话题的中心也没什么不好，
但是如果内心是一个比较偏内向害羞的人，
总觉得话题说着说着就说完了，不知道怎么结个尾。
那就尝试把话题抛给别人去结尾。
比如午餐时有人提起某个明星，
而你刚好看到一个他最近的八卦，
你兴高采烈地说完又不希望这个话题终结在自己这儿，
不如后面加一句，不过你是怎么开始喜欢他的？或者是，
他最近是不是还演了一个什么电视剧来着？你觉得怎么样啊？
9.
“
”
“
”
幽默这个东西是天生的，
这不是背会了笑话或者段子就能表演的。
所以如果你还是个新手，
我建议你先在圈子里找一个你觉得幽默的对象，
然后把他的段子和梗背下来，
在另外一个别的聚会上小用一下练练手，
如果有反响就是棒棒哒，如果没有反应就当尝试一下，
也没什么不好。千万不要死记硬背硬上场，
到时候伤了自尊是小事，留下阴影更麻烦。
10.
我有段时间有这样的强迫症，很怕出现话题空当，
感觉几个人面对面干坐着很尴尬，那就聊聊天，
可总会在聊了一个阶段之后出现空场，
这时候我总会觉得自己特别有义务去填补这个“空场”，
但我现在已经能很淡定地拿起杯子假装喝水，
让冷场停在那儿就好，反正总会有人再开口说话的。
说话看似不起眼，却是生活中最需要重视的一门艺术。▲
LinkedIn专栏作家，微信公众号：小川叔（ID：
xiaochuanshu007）。只聊职场、不写故事的萌叔，
骂过无数职场迷茫之人依旧被大家爱着，最近出版《努力，
才配有未来》。
——小川叔
03
365
“手账”是个日语词，意思就是“笔记本”。
虽然我们已经进入了数字时代，
但我们看到身边仍然有很多人习惯“记笔记”，
将工作和生活的思路、进展都用笔尖记录下来。
科学使用手账，不仅能提高效率，
还能让你的逻辑表达得更清晰。
日本有一个很有趣的现象，无论男女老少，都随身携带一本“
手账”，随时随地就掏出来记点什么。在讲求品质生活、
注重精致细节的日本人眼里，时间值得被珍惜，
生命值得被记录。作为手账大国，
日本一年要销售一亿册各种手账。
因此，手账可不是简单的备忘录，除了提醒外，
更重要的是计划和安排每天的工作生活，记录真实的自己。
手账大都制作精美，带有日历和笔，可以夹些名片和纸片，
不同的页面划分具有超强的整理功能，以满足不同类型的需要
。
1.
“
”
在职场中，有了电子工作日志、各类云笔记APP，
越来越少的人会使用“原始”
的纸笔方式进行严谨的日程记录与工作规划——
除非他们被要求这么做，但也仅仅是一种应付性的流水账。
当然，便利贴或是随意扯下的一张锯齿状纸片并不严谨——
它们不久就会进入垃圾堆。
比起计算机，人脑似乎不太擅长多线程操作，
哪怕是虚拟多线程。而一本装订扎实的册子，
却能起到一个缓存的作用，一天24小时，永不“断电”，
在任何你需要的时候都能给你最直观的视觉反馈。
也许你会因为过度忙碌变得语无伦次，但在书写的过程中，
你会渐渐分清主次、找回头绪。
笔记可谓是人的“第二大脑”。看一个人的笔记，
就能了解他头脑中的想法。而你此刻的笔记，
就预示了自己的未来。
2.
“PDCA
”
PDCA是职场手账的根本逻辑。
PDCA指的是在手账里写下计划（PLAN）的内容，
就能明确得出实现计划所需要做的事（DO），
在实行计划的过程中还要不断对进展进行确认（CHECK）
和改善（ACTION）。
人的烦恼在于想太多而实现得太少，若是记录下来了则不会在“
忙、茫、盲”的日子中度过每一天。
为了不让自己陷入无头苍蝇似的瞎忙生活，
就在手账里写下自己的日程安排、任务清单和工作日志等，
让手账来帮助你理清工作思路，更快捷地分清轻重缓急，
以便按部就班的执行每一项工作。
手账的其他好处还包括：
有一个误区——做手账是一件非常浪费时间的事情。
实际情况是，在很多状况下，做手账是一件非常省时间的事情
。因为通过记录，你的闲暇时间得到了有效利用，
工作的优先程度变得明确，效率得到提高。
智能手机、平板电脑、各种私人助手APP，如今，
想要保存某个信息似乎已经成为一件轻而易举的事情。但是，
这些信息你真的会回头看吗？
为了不让自己迷失在信息的海洋中，
不如就在手账上备份一下重要信息吧。
生活中有很多美好的事物，两个人的蜜月旅行、新生的婴儿、
孩子的成长等都是非常宝贵的记忆。试着学习观察周围的世界
，并且把它们记录下来。
这些小小的观察会成为自我改变的开始。
3.
手账的用途颇多，选择适合自己的手账，
第一步就是明确自己要利用手账来管理什么，时间、职场项目
，还是学习、读书进度。
然后要确定的是自己比较顺手的本子的尺寸是多少（A5/A6/B5
），装订方式是什么（活页/定本），最习惯的内页形式是什么
（点状/横线/方格/空白）。知道了这些，就差不多可以选定了
。
手账里不要只写待办行程，也要写下想做的事，如：“
我想要在35岁前进入管理层”“我想要买一个PRADA的包包”。
手账里写着目标、告诫自己的警言、留下深刻印象的语句，
可以振奋情绪、治愈心情，成为激励你完成目标的动力来源。
下面是一些记录手账的奇妙方法，
每一种方法其实都是一种思维方式：
所谓的黄金三分割，就是一页笔记只讨论一个标题，
直接以三块分割。
先在笔记本的正上方写下大标题，
这样将来就会很清楚这张纸的主题。然后再画出三分割线，
你的黄金三分割就完成了。这三个部分分别是：事实、
解释和行动。
比如，如果你最近也陷入了加班的怪圈，你就需要为“不加班”
做一个手账：你应该从“目前的加班现状”开始分析事实，
然后解释清楚“问题点”，最后写出“策略和行动”的部分。
这类笔记法适合在会议、课堂上使用。
康奈尔笔记本已经预先分好了“板书”区域（Note
Taking
Area）、左侧的“发现点”区域（Cue
Column），以及最下面的“总结”区域（Summaries Area）三部分。
在设计产品、头脑风暴时，可以使用三层空间格式法。
所谓的“三层空间”，就是“构思”—“封存”—“行动”。
手账专家Esor
Huang（异尘行者）介绍，当他准备记录一个课程演讲心得、
写下会议旁听速记，进行文章的构思、文案的草拟时，
就会先在空白笔记上写出下面这样的三层结构：
行动笔记
构思笔记
封存笔记
在头脑风暴时，先记录的是“构思笔记”。
这一部分可以写出想法、列举大纲，把收集到的数据重点填入
，或是把会议上、邮件里接收到的任务记录下来，
就像平常习惯性地做流水账笔记一样。
但是，随着收集到的资料愈来愈多，有一些新的想法时。“
封存笔记”就发挥作用了，
一些暂时用不上的点子和意见就可以记在这里。
最后，如何把笔记转换成行动力。通过一直保留在最上层的“
行动笔记”，我精炼出构思企划里需要执行的步骤，
下一次一看到这则笔记后，
立刻可以找到指引我如何进行下一步行动的方向。
在不知道记录什么日记时，可以试一试三行笔记记录法，
把日记浓缩成最简单，却又最重要的三行，回顾一天的“行动”“
成果”“改善”，每一个关键词一行话。
既能够掌握自己的行动与需要改善的地方，
也能帮助我们在处事上有所成长。
【6月3日】
[行动]今天去B所竞标。
[成果]被一上来的A家打击了士气，完全无招架能力。
[改善]做好充分的准备，无论是功课还是PPT，
并提前约领导参与。
在做项目规划时，则可以用到三条线笔记法。
三条线笔记法其实是一种思考方式的培养。
就好像所有的笔记法都是一种思维模式的体现，
三条线笔记法体现的是一种经验积累的思维模式。
线划分出来的区域，分别进行不同功能的思考，
而这个思考过程则是在一个又一个的“事实——结果——分析——
提升”的循环中，通过经验的累积一步一步地往前走。
不过说到底，手账更多的是一种思维方式和自我管理的工具。
有朝一日翻着过去写下来的东西可以把记忆唤醒，
也让自己知道人的一生要如何过才更加充实有趣。当然，
如果有更独特的方法来管理自己的生活那再好不过，
毕竟适合自己的才是最好的。▲
喜欢探索一切好玩的事情，曾实习于网易、LinkedIn、《
第一财经周刊》，目前贵州一年期支教中。
——Mystica
04
多思考，多总结。职业是一项终生的事业，要想取得进步，
其实只需搞定三件事——来看看“硅谷人脉王”里德·
霍夫曼是如何思考的吧！
以下为里德·霍夫曼在领英影响力第四辑《理想的重量：
职场导师论道职场》活动现场的分享。
In an ever-changing world, managing your career is
a
LIFELONG PROCESS.分享微信wsyy5437 更多分享与书友交流群
这个世界变化莫测，管理你的职业是一项终生事业。
职业是一项终生的事业，它就像一段旅程，
其中会有很多变幻莫测的时刻。不管你是否创业，
我们都应该拥有一种“企业家思维”。
这是我在斯坦福毕业时的照片，
当年我原本打算成为一个大学教授，后来我意识到：
做教授并不能真正地和现实世界去互动，
不能理解世界是如何运转的。
那时我想，我应该花更多精力去了解这个世界，
发挥我的创造力，推动自身的转型。然而，
我用了15年的时间才认识到，我应该成为一名创业者。
成功的创业者和所有的职场人士，
在职业生涯中需要搞明白三件事：
1.Competition竞争
2.Networks人脉
3.Mentors良师
1.
“
”
世界上有很多人都和你一样挤在一条路上，都想达到终点，
每个人都想得到那份理想的工作，为了赢得竞争，
你需要发展自己的竞争优势。
The best career has you pursuing worthy ASPIRATIONS,
using your ASSETS, while navigating the MARKET REALITIES.
最好的职业是能让你发挥所长，在现有的市场环境中游刃有余
，实现个人抱负。
在“竞争力”方面，有三个值得我们认真思考的因素：
抱负（Aspirations）
资本与能力（Assets）
市场现状（Market Realities）
抱负就是你到底要成为什么样的人，你要走什么道路。
于我而言，我的抱负就是让LinkedIn成为一个100%
覆盖全球职场人士的平台，要让数十亿的人加入LinkedIn，
目前已经有超过4.5亿人加入LinkedIn，
我们还要了解我们的服务是如何帮助用户每天的工作的。
但更重要的是你拥有怎样的资本，
这并不指你的存款和信用卡的“财力”，而是你的软实力、
你的技能水平。
市场现状则是要知道如何定位市场才能使自己成功。
比如说我最早做软件的时候，
当时我们的市场现状就是能让牛津大学的学生买。
后来我投资Facebook，以及做LinkedIn，
我都会对市场进行很好的了解。
2.
“
”
在建立竞争优势之后，在现实世界中，
你还必须学会主动建立自己的人脉网络。
我们都生活在一个人脉的世界，
人脉对于你所找到的机会是关键的，
你应该努力打造自己的人脉网络，使其成为自己的优势。
人脉关系至关重要，因为每项工作终究都是同人打交道，
人可以把资源、机会、信息、技术融合在一起运作起来。
Relationships matter
because
every
job
boils down
to
interacting with PEOPLE.
人脉关系至关重要，因为每项工作终究都是同人打交道。
对于我来说，我觉得我人生的每一个重要转折点，
比如从牛津大学到苹果，
包括通过苹果的人脉关系找到第二份工作，再到找到VC（
风险投资）的投资人，自己去创业，找到我的联合创始人等，
都是我的人脉关系帮助我结识了其中的人。
你要打造机会、寻找机会、抓住机会，
其实最关键的就是要抓住人。机会不会像飘在天空中的云，
它们最终还是落实在人的身上的。
而改变自己的最快方式就是与你想成为的人为伍，
也就是说你和什么样的人相处，将决定你是否能成功改变自己
。
我们现有的人脉圈也是你获得信息的最佳途径，
比如说我认识了Peter
Thiel（彼得·蒂尔），通过他认识了更多斯坦福的人。
通过他我成了Paypal（一种国际贸易支付工具）的董事会成员
。当时我既是投资人，也是企业管理者，又兼做技术。
The people you spend time with shape WHO YOU
ARE
and WHO YOU BECOME.
你身边的人决定了你是谁及你将成为谁。
事实上这个效果比你想象中的要好，每个人身后都有500个人
。也就是说你接触的第一度联系人是500人，
接下来的二度就是250000人，三度的时候，
你认识的就是625万个人。
可能你已经认识一个人，这个人也给你带来了机会。
3.
第三个非常关键的因素，是要找到能为自己提供帮助、
能一起进步的人生导师。
获得职场导师并不容易。想要获得别人的指导和帮助，
不要直接去求他，而要主动申请帮他完成某些工作。
如果你直接跑去问人家：“你愿意成为我的职业导师吗？”
他们通常会觉得你很奇葩。
其实，你可以这样去沟通：“我能够来帮您做一些工作吗？
我可以给您看一些产品计划吗？”如果你认为他们足够优秀，
甚至可以多花一些时间融入他们的圈子，加深相互间的了解。
哪些人可以成为你的良师呢？并不只是一个人，
而是一个人脉网，每个人都可以给你传输一些不同的东西，
提供很多的帮助，成为你一生当中的良师。
总结一下，你要不断地发展你的竞争优势，
保证你拥有独特的技能，选择适合你的市场环境，
同时尽可能大地建立你的人脉圈，接近你想要成为的人，
让他们了解你的工作，寻找职场上的良师益友。
与哪些人成为朋友、建立联盟，将决定你拥有怎样的世界，
并能帮助你进入或参与到一些非常有意思的公司或事业中去。
The fastest way to change yourself is to hang out with
people who are ALREADY THE WAY YOU WANT TO BE.
改变自己的最快方式就是与你想成为的人为伍。
Reid
Hoffman,
LinkedIn创始人兼执行董事长。
他曾是PayPal的核心创办成员兼高级副总裁，
后成为创投公司Greylock合伙人，活跃于硅谷天使投资圈，
他帮助并投资过80多家创业公司，包括Facebook、Zynga、
GroupOn、Airbnb等企业。
——里德·霍夫曼
05
5
曾经听一个同事说她起床的时间一定不能晚于8：27，
哪怕只晚上一分钟也肯定会迟到。
她曾经试过8：26，8：20，更早起床，也试过8：28，
最后发现最晚8：27起床能在时钟指向9：
30前半分钟抵达办公室。
Safe！气喘吁吁地坐在椅子上，她想今天又成功地没迟到。
但她的早上不可谓不惊心动魄犹如过关斩将：
提着裤子冲向厕所的时候，幸好同租室友没占着卫生间；
砰地关上门冲下楼的时候，幸好没把手机忘在家里；
405路公交车来得刚刚好，幸好没比预期的时间晚来两分钟；
路上堵得不是太厉害，幸好没遇到全是红灯；
在公司楼下买早餐的时候，幸好队伍排得不是特别长。
只要任何一个环节出了点错她就有可能迟到，
于是一路上都提心吊胆紧张得像打仗，
公交车在一个红绿灯路口多停了10秒钟都觉得有1分钟那么长，
看到有人买煎饼果子掏钱慢了都恨不得跟人干一架。
而她换来的，不过是在床上多赖了5分钟。
办公室里的一个偶像级选手，
自打我进公司起听到的就是关于他的江湖传说。“
我今天比平时早到了半小时，发现竟然还是没他早。”
一个女同事在和我介绍他时不无委屈地说。
“要成为第一个进办公室的人，除非他休年假。”
另一个人这么抱怨。
同事们提到他的时候有几个关键词：勤奋、好学、有能力，
而被提及频率最高的词是：来得早。因为这个，
他简直成了部门一张拿得出手的名片，同事对他的“抱怨”
里也好像带着点炫耀的成分，
以至于他成了我最早记住的人之一。
后来我听说，他起床的时间是7：37。
这世上有两种人，一种是每天按时起床，边做早餐边听广播，
慢悠悠刷个朋友圈然后踩着轻快的步伐去上班，
到了单位还能给办公桌上的盆栽浇浇水。
当他喝着咖啡看着邮件，
其他的同事这才陆陆续续地走进办公室。
另一种是在床上赖到最后一刻，
踩着点甚至迟到一两分钟冲进办公室，等他去上了个厕所、
倒了杯咖啡再吃了个三明治，
真正开始工作已经是20分钟以后了。他并不是不够勤奋，
也不是不够热爱工作，
因为下班后他常常还要在办公室加上一两个小时的班。
这么做原因只有一个：于他而言，晚走比早来容易太多了。
很不幸，比起早上提前5分钟到办公室的人，他已经输了。
1.
随着谷歌、微软等公司引入弹性工作制，
工作时间自主可控已经是一份高逼格工作的必备条件。
不过，这种看起来十分人性化的制度背后却自带陷阱。
你以为实行了所谓弹性工作制，
只要完成了规定的工作任务或固定的工作时长，
就可以早上睡个大懒觉了？
其实不然，2014年5月，由华盛顿大学教授Christopher Barnes（克里斯托弗·巴恩斯）带领进行的一项研究发现，
上班早的人更容易获得老板的好评。这项研究成果发表在《
应用心理学杂志》（Journal of Applied Psychology）上。
研究小组首先就本杰明·富兰克林的名言“Early to bed and
early
to
rise,
makes
a
man
healthy,
wealthy,
and
wise”（早睡早起使人健康、富裕又聪明）和中文里的谚语“
一日之计在于晨”等进行问卷调查，
发现这样的观念普遍存在于受访者意识中。
换句话说，大多数人在潜意识里是将早起和成功、勤奋、
责任心联系在一起的。反之，参与者较少将“夜晚”“熬夜”
和勤奋、责任心联系起来。
接着，研究人员在分析了149组管理人员—雇员关系后发现，
习惯早早开始工作的员工被认为更加认真，
并因此容易获得更高的评价。
Christopher
Barnes教授带领的研究小组随后还设计了一个实验来验证这一
研究成果——他们请来141名实验人员担任“主管”，
通过简历分别对两组“员工”的表现做出评价。
参与实验的“员工”被分为两组，
A组的工作时间为早上7点到下午3点，
B组工作时间为上午11点到晚上7点。
尽管两组“员工”的简历并没有太大的差别，
但几乎所有人都对A组的员工打出了更高的分数。
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这个实验得出的结论是，弹性工作制实际上并不弹性，
你选择何时开始工作很大程度上将影响老板对你的评价。
这实际上并不难理解，
假如老板规定你可以在9点到11点之间来上班，
比起10点进办公室的人，10：
40才进办公室的人在老板那里的印象分很容易打折扣。
非弹性工作制更是如此。
总是踩着点到甚至晚到个一分两分的人，虽然老板嘴上没说，
但在心里已经把你划到了不够认真的阵营。
你可能被贴上的标签有……
懒惰，没办法按时起床；
缺乏自律性，没办法做好时间管理；
不够认真，对待工作没有足够的重视；
缺乏上进心，得过且过；
……
反之，早到的人容易给人留下这样的印象：勤奋、自律、认真
、上进……
所以如果你想被老板注意到，又苦于一时没有其他办法，
早点开始工作是个不错的选择。
2.
5
如果按成年人一天7小时的睡眠来算，5分钟只是其中的1/84。
少睡5分钟和多睡5分钟，实际上没有太大差别。
但这5分钟，放到其他地方却是大大的不同：约会早到5分钟，
让对方感觉自己被精心呵护；见客户早到5分钟，
让对方感觉自己被重视；面试时早到5分钟，
HR对你的印象会大有改观；上班早到5分钟，
换来的是一整天的从容不迫。
每天的地铁，最挤的往往是八点一刻后的那几列。
挤得你前胸贴着别人的后背，脚不着地就被抬着上了车。
办公楼里的电梯也是9：30前的几分钟最挤，
人人都在翘首以盼，恨不得把电梯变成哆啦A梦的传送门，
万一没赶上这一趟就只有迟到的份儿。
等到好不容易进了办公室，老板已经在叫开会了，
你电脑还没打开；明明还想上个厕所，
但是时间显然是来不及了；满头大汗冲进会议室，
同事们齐刷刷转过头来向你行注目礼……
生活的确是眼前的苟且，有一种苟且叫作疲于奔命。
很多人一定有过这样的经历：
百度地图告诉你赶到某地需要半小时车程，
你卡着点提前半小时出了门，因为一点小状况，
最后总是要迟到个几分钟。
假设你比预计的提前5分钟出了门，
不仅赶上了早一班的公交车，而且路上还没那么堵，一路绿灯
，最后竟然比约定的时间早到了10分钟。
短短5分钟，换来的是一路的从容和优雅，简直是太太太赚了
。
同样一件事情，肯多投入几分钟时间成本的人，
运气总不会太差。总而言之，提前5分钟让你的一切都会不同
：
让你的自我感觉更加良好；
让一切尽在掌握之中；
让对方（领导、同事、客户、约会对象）对你的印象大为改观
；
……
3.5
5
被评为巴西100位最具影响力的人物之一的Bel
Pesce（贝拉·佩谢），毕业于马萨诸塞大学，曾供职于谷歌、
微软等IT巨头，玩转金融界（Deutsche
Bank）和创业公司（Ooyala
and
Lemon
Wallet），如今是令人瞩目的成功企业家，还著有好几本书，
销量极好。
在其TED演讲《5个摧毁梦想的方法》中，她讲道，
自己错过面试，错过考试，
毫无准备却在截止日期前仅两周的时间内搞定麻省理工的offer
。她用亲身经历为我们证明：
运气就是日积月累的实力爆发的时刻。
《5个摧毁梦想的方法》网易公开课视频链接
在这里，让我们问问自己：5分钟能做什么事情？
一首歌大约4分钟，5分钟听不完两首；
一般人的阅读速度平均为每分钟300～500字，
一篇特稿4000字左右，5分钟只能读一半；一部TED视频15分钟
，5分钟只能听三分之一。
但正式开始工作前的5分钟，可以做完很多事，
并且直接决定了你一天的工作效率。
如果坚持一年甚至更久，你会发现，
无论工作效率还是你在同事、领导那里的口碑都得到了“积累”
，只待爆发。
具体来说你可以：
50
将文件、文具分别放好，大概只需花去你50秒时间，
却能为你换来一整天的好心情。
10
将手机调成静音，这样就不会打扰到其他同事办公。
这个动作只需要10秒钟。
2
登录并查看邮件，知道有哪些需要回复，哪些需要处理，
哪些只是知悉就够了。
这个动作需要2分钟，
它能让你在开会前知道老板昨天夜里有没有给你发邮件，
避免开会时一头雾水，同时对这一天大概的工作任务了然于心
。
2
使用奇妙清单（Wunderlist）查看、添加和完善当天待办事项，
并确定轻重缓急，这个动作需要2分钟。接下来，
你就可以从最紧急的工作开始，进入一天高效的工作了。
而这时候，你的懒同事才刚冲到打卡机跟前。▲
——瞳瞳
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