-
梳理逻辑脉络，明确宏观定位
梳理逻辑脉络，明确宏观定位 在开始拼图之前首先看清包装上的完整图像，这相当于在阅读的时候粗略了解一下整本书的大致内容。最有效的方法就是制作视觉卡片。至于具体做法和技巧，还请大家耐心等待一下，我在下文中自然会作出详细的讲解。 现在，让我们先来看看视觉卡片的优点所在。 就拿本书为例，在这上百页的篇幅里，最重要的内容就是序言后面的那幅学习流程示意图。手里拿着... -
花5分钟时间快速浏览全书
花5分钟时间快速浏览全书 快速浏览全书这一步就好比在拼拼图的时候先拼完四条边，由此得来的粗略的整体印象能够给我们的缘脑发出积极的信息，让它感觉更加安全，也能让你看清你拼到了什么位置。 此外，这种做法还能有效地激活你的右脑。读过前文中的介绍，相信大家对缘脑这个概念已经不再陌生了。那么，我们的右脑在学习的过程中又扮演着怎样的角色呢？ 知识普及 左脑与右脑... -
逐字阅读法的三大常见问题
逐字阅读法的三大常见问题 首先，我们来了解一下自己的双眼在阅读过程中的运动方式。 我经常在培训班的第一节课上向学员提出这样一个问题：你们想象过自己的眼球在阅读时是如何运动的吗？ 大多数人都以为自己的视线会随着阅读的进度一直匀速移动，看完一行后，马上跳到下一行的开头，如此推进。如果把这个路径画出来，就会得出图1–16中这条均匀平滑的曲线。但这其实只是我们... -
一目十行的“3–2–1练习”
一目十行的“3–2–1练习” 经过了第一天和第二天的适应期，现在就让我们开始提高阅读能力的最重要的练习之一吧。在过去几年里，我翻阅了所有关于阅读技巧的书籍，几乎参加了市面上所有这方面的培训课程，并且逐一试验了这些方法实际的效果和可行性。 在我看来，使用其中大部分方法都只是在浪费时间，无法真正让读者更好地理解阅读内容或提高阅读速度。 以下这个练习却是我在... -
法则十 问题为上，答案次之
法则十 问题为上，答案次之 真正的好问题，能使你一生都在思考、成长。 问题对一生的成长至关重要。我们还是小孩子的时候，成长得很快，会问很多问题；长大之后，我们渐渐认为自己已有大量答案。对一些人来说，我们的安全感和自我定位就取决于拥有所有答案，永不犯错。因此，这些人企图用自己已知的答案去理解每个事物。但是，成长是发生在未知领域里的，已知属于过去，待探索的属... -
三、U型沟通：把“我”变成“你”，才能展开真正的沟通
三、U型沟通：把“我”变成“你”，才能展开真正的沟通 会产生“I型沟通”的根本原因，是我们在沟通的时候忘记了应该以“谁”为中心。我们总是忍不住把自己的立场放进别人的问题中，替别人去评判或解决。我们忘记了，他的痛苦、委屈、失望、难过……都是属于他的人生，他才是他自己生活的主角。如果你想和他建立沟通，就需要调整到他的情绪频道上，以他为中心。在这样的沟通中，主语... -
“神之时间管理术”第一原则
“神之时间管理术”第一原则 完全写不出英语论文的原因 灵活运用大脑的黄金时间，将效率提高4倍 时间的“拼图”理论 不必勉强自己提高专注力 “神之时间管理术”第一原则总结 “神之时间管理术”第一原则 以“专注力”为中心对时间分配进行思考 完全写不出英语论文的原因 您看我现在还能写书为大家介绍时间管理术，可是您能想到吗，以前的我也曾是时间的... -
“最好的自由时间”之四
“最好的自由时间”之四 一流的“工作人”也是一流的“趣味人” 享受现在的人才能获得幸福 竖起接收快乐的天线 制作一张玩乐的TO DO清单 享受“放松”时间 “最好的自由时间”之四 改变人生的放松时间 一流的“工作人”也是一流的“趣味人” 日本人非常不善于享受。在日本社会中，献身工作的人受到尊敬，这是主流思想；热衷于玩耍、娱乐的人，会受到...