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第五章 别忘了"窈窕淑女" 君子好求(8)
第五章 别忘了"窈窕淑女" 君子好求(8) 明星们一向是服饰潮流的先行者，章子怡、范冰冰、莫文蔚等明星的露背装风情万种，让很多女孩羡慕不已。而作为一种潮流，露背装也悄悄蔓延开来，大胆的你也可以尝试这样的性感装扮！ 不过，穿露背装的明星，哪个不是背部肌肤光滑如丝绸般细腻，想穿露背装的你是否也有完美的背部呢？若没有，就跟我来吧！ 背部的美容有两个关键：去斑... -
第六章 春暖花开，让容颜在明媚的阳光里怒放（1）
第六章 春暖花开，让容颜在明媚的阳光里怒放（1） 让味蕾和春天一起苏醒 春天是四时之首，万象更新之始，肌肤也处于新陈代谢的旺盛期，这个季节，正是给肌肤补充营养的好时候。因此，李时珍主张春季进补养颜应“省酸增甘，以养脾气”，即少吃酸味食物，多吃甘味的食物以滋养肝脾，这样对养颜保健大有裨益。 春天与美丽永远是如影相随的。春天是人体生理机能、新陈代谢最活跃的... -
第六章 春暖花开，让容颜在明媚的阳光里怒放（2）
第六章 春暖花开，让容颜在明媚的阳光里怒放（2） 茉莉花粥 《本草纲目》中记载，茉莉花“能清虚火，去寒积，抗菌消炎”，皮肤易过敏的女性朋友们吃这款粥最适合不过。取干茉莉花30克（鲜品60克）、粳米50克，加适量水煮粥，待粥将熟有浮油时离火，一定要趁热喝。常喝茉莉花粥，不但可以美容，还可以缓解痛经，因此经期也可以食用。 “澡”春三月，洗掉邪气困扰 《本... -
第六章 春暖花开，让容颜在明媚的阳光里怒放（3）
第六章 春暖花开，让容颜在明媚的阳光里怒放（3） 春季是皮肤获得滋养的最佳时期，以下推荐几款既简单又实用的营养面膜。 适用于油性皮肤的面膜：用牛奶冲麦片粥，调匀成糊状，涂在脸上，保留10～15分钟后用温水洗净，再往脸部轻拍些凉水。 适用于中性皮肤的面膜：1匙蜂蜜加约1/3匙柠檬汁，调匀后涂在脸上，保持20分钟或更长时间后洗去。 适用于干性皮肤的面膜：... -
第六章 春暖花开，让容颜在明媚的阳光里怒放（4）
第六章 春暖花开，让容颜在明媚的阳光里怒放（4） 春燥，你的肌肤完全可以拒绝 春季人体内热较旺，如不注意饮食清淡和规律生活，极易“引火上身”，你的皮肤就会出现一系列的问题，如干燥、脱皮、暗淡、过敏，等等。怎么办呢？《本草纲目》告诉你：春季皮肤的许多问题都是可以通过饮食、睡眠、养护等方式解决。 春季是万物生发的季节，阳气上升，易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的...