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睡眠：四招让你一觉睡到天亮 睡眠专家柯克·帕斯利医生指出，长期缺觉的人会产生诸多健康问题，比如免疫力下降、激素失调、发胖、疲劳无力、判断力和记忆力减退、情绪不稳定与加速衰老等。曾经长期失眠的我，很不幸地经历过这些症状中的大多数。优质睡眠真的是人体健康的支柱。睡眠质量好的人，哪怕工作辛苦点儿，压力大些，都可以在深度睡眠中及时修复身体，恢复元气，第二天继续容... -
1.5 OKR的制定秘诀2
1.5 OKR的制定秘诀2 KR关键要求：量化，量化，再量化 表1-3 某销售总监季度OKR OKR对不同类型企业的作用 1.5 OKR的制定秘诀2 有一只袋鼠从动物园的笼子里跑了出来。管理员们发现之后，将袋鼠抓回笼子，并且开会讨论。他们一致认为是因为笼子的高度不够所以袋鼠才可以轻松跳过去，于是他们将笼子加高到了2米，结果第二天袋鼠依旧... -
卷七十六 列传第六十六
卷七十六 列传第六十六 卷七十六 列传第六十六 隐逸下 臧荣绪 吴苞徐伯珍 沈麟士 阮孝绪 邓郁 陶弘景 诸葛璩 刘慧斐 范元琰 庾诜 张孝秀 庾承先 马枢 臧荣绪，东莞莒人也。祖奉先，建陵令。父庸人，国子助教。 荣绪幼孤，躬自灌园，以供祭祀。母丧后，乃着嫡寝论，扫洒堂宇，置筵席，朔望辄拜荐焉，甘珍未尝先食。纯笃好学，括东、西晋为一书，纪录志传... -
即兴演讲，你可以做到
即兴演讲，你可以做到 本节精要： 即兴演讲，你可以做到 做好即兴演讲的秘诀是什么？答：绝不即兴。 有一类人，他们每天都发表即兴演讲。毫无疑问，这类人是政治家。 想象一下，如果你是一个政治家，你的一天会怎么度过？ 早上，你和一些显赫的资本家共进早餐。很显然，即便是一顿早饭，你也需要说几句比较正式的开场白。然后你需要去慰问一些孤寡老人，身边围绕着一... -
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别再想它 去年夏天，在我家附近的一个运动馆里，安迪完成了一项不可思议的特技，你只有亲眼看到才会相信。 要完成该特技，需要一个人跪在地上——手臂放在身体两侧，戴上眼罩——另一个人站在他身后，手持武器，举过头顶。只要身后这个人愿意，他可以随时将手里的武器放低，对准跪在他面前的人，杀死他，或者让他受重伤。但如果跪着的人提前预知了袭击，那么攻击者将放下武器。我... -
第十三章 时来运转
第十三章 时来运转 树倒猢狲散 第十三章 时来运转 树倒猢狲散 韩嫣死了，汉武帝对游猎的兴趣大减，而窦太后也似乎得到了报应。没过多久，一向身子骨硬朗的窦太后的生命也走到了终点。 建元六年（公元前135年）五月，窦太后永远地闭上了那双早已失明的眼睛。黄老学派思想的代表人物，一代伟大的政治家、思想家永远地离开了那个熟悉的后宫。在她的身上，有着太多令人... -
“巨匠们的午后”2：吴服店的再造者三井高利和硅谷的创立者特曼
“巨匠们的午后”2：吴服店的再造者三井高利和硅谷的创立者特曼 “巨匠们的午后”2：吴服店的再造者三井高利和硅谷的创立者特曼 三井高利（以下简称为“三”）：我呀，遭哥哥们嫉妒，被迫回到家乡（松坂）的24年间，一直在想：怎么才能在江户经营好吴服店呢？我把儿子还有身边聪明好学的人送到江户以及进货地的京都（西阵），让他们学习经商的同时，也让自己了解外面的情报。... -
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我为什么要写本书 在2014年，我写了一篇小文章——《30岁，我遇见了自己》，想和身边的朋友们分享一些成长感悟。没想到，这篇文章一夜之间爆红网络，转载无数，阅读量迅速突破百万。很多读者顺着文章里的蛛丝马迹找到我的公众号，大段大段地给我留言，激动地告诉我，他们对我曾经的迷茫特别有同感，我现在的思考对他们很有启发，也给他们带来了希望，并请我多多分享，他们会和... -
准确的沟通、记忆和计算能力
准确的沟通、记忆和计算能力 准确的沟通、记忆和计算能力 计算通用性的理念（即一台普通目的的电脑可以植入各种算法）在第一台计算机产生时就出现了。计算的通用性和可能性及对人类思维的适用性包含4个核心概念，它们很值得探讨，因为人脑也在对其进行运用。第一个是准确的沟通、记忆和计算能力。在1940年，如果你使用“计算”这个词，人们会认为你在说模拟计算机。模拟计算... -
列传第一百四十二 隐逸
列传第一百四十二 隐逸 列传第一百四十二 隐逸 ○王绩田游岩史德义王友贞卢鸿一王希夷卫大经李元恺王守慎徐仁纪孙处玄白履忠王远知潘师正刘道合司马承祯吴筠孔述睿子敏行阳城崔觐 前代贲丘园，招隐逸，所以重贞退之节，息贪竞之风。故蒙叟矫《让王》之篇，玄晏立高人之传，箕、颍之迹，粲然可观。而汉二龚之流，乃心王室，不事莽朝，忍渴盗泉，本非绝俗，甚可嘉也。皇甫谧、...