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  • 用刻意练习原则教物理
    7 2026-04-22 《刻意练习：如何从新手到大师》
    用刻意练习原则教物理 英属哥伦比亚大学的课程有850名学生听课，分别在三个地方上课。该课程是核心的物理课程，主要授课对象是一年级工程专业学生，其物理学概念用微积分来教，希望学生们学会解答数学运算量很大的问题。授课教授的教学技能得到高度认可，在这门特定的课程上从教多年，而且学生们对其评价很高。他们的教学方法相当标准：首先，在一间大型的教学厅内每周上三次课，每...

  • 前言
    7 2026-04-22 《如何高效学习》
    前言 是什么让一个人更聪明 是天资聪颖，还是后天知识的积累？或者仅仅是大学的教育起作用，还是也包括人生的各种经验、技能和直觉在内？ 智力其实很难定义。尽管IQ测试和各种各样的检查都试图量化它，但还是很难判断究竟是什么使人更聪明。相比之下，我更喜欢以下这个具有实际操作价值的定义，而非那种泛泛之谈： 所谓的聪明是指能学得更快、记得更多更牢，而且信息的组织...

  • 自我教育小结
    7 2026-04-22 《如何高效学习》
    自我教育小结 自我教育潜力巨大，养成良好的学习习惯和学习方法一开始很困难，但是这些好习惯对于以后方方面面都有益处。 下面是我收集的一些关于自我教育的网上资源。 MIT　OpenCourseWare──MIT提供的网上免费课程。 EHow.com──关于“怎样做”的各种文章。 FreeEd.net──“网上免费教育”。 Portal to Free...

  • 月令
    7 2026-04-24 《文白对照四书五经全本（精注全译）（全八册）》
    月令 【原文】 【译文】 【原文】 【译文】 【原文】 【译文】 【原文】 【译文】 【原文】 【译文】 【原文】 【译文】 【原文】 【译文】 【原文】 【译文】 【原文】 【译文】 【原文】 【译文】 【原文】 【译文】 【原文】 【译文】 【原文】 【译文】 【原文】 【译文】 【原文】 【译文...

  • 乐记
    7 2026-04-24 《文白对照四书五经全本（精注全译）（全八册）》
    乐记 【原文】 【译文】 【原文】 【译文】 【原文】 【译文】 【原文】 【译文】 【原文】 【译文】 【原文】 【译文】 【原文】 【译文】 【原文】 【译文】 【原文】 【译文】 【原文】 【译文】 【原文】 【译文】 【原文】 【译文】 【原文】 【译文】 【原文】 【译文】 【原文】 【译文...

  • 练习24
    7 2026-04-24 《如何高效阅读》
    练习24 材料：一张纸或纸板，用来掩盖要阅读的段落 铅笔或钢笔 1.盖住材料的全部段落；注意在做练习前不要偷看。 2.向下移动纸张以露出段落A。 3.在第一行下快速画线，然后向下移动到段落底部，从右向左返回时画圈。 4.快速向上看，在纸上记录段落大意。 段落的答案很概括。以任何速度阅读任何材料时，不应该把每个词都记住。但所有单词都应该看见，并且...

  • 练习35
    7 2026-04-24 《如何高效阅读》
    练习35 说明：使用刷页手动法快速预习下面的小说，找出主要人物、场景、发生的时间、总体风格以及写作难点。每页3秒钟。 完成预习后，返回以最快速度再次阅读。尝试采用分段法，跟随故事主线调整阅读速度。 最后，回顾并分析小说，找出主要问题与解决办法。 警察与赞美诗 索比急躁不安地躺在麦迪逊广场的长凳上，辗转反侧。每当雁群在夜空中引颈高歌时，穿不起海豹皮衣...

  • 练习46
    7 2026-04-24 《如何高效阅读》
    练习46 材料：用计时器设定20秒、40秒时段 铅笔和纸 1.在纸上列出1~6。一次读完下面的信件，先用20秒时间预习。尝试确定信件的类型：报告、商品宣传还是感谢信等。 2.预习第一封信后，写下信件的类型；能做到的时候，按重要性给信件分级：（1）、（2）、（3）。 预习后能对信件答复的，把答复或如何处理的结论记在纸上。 3.如果你觉得需要阅读第一...

  • 不要再强迫自己
    7 2026-04-24 《如何高效阅读》
    不要再强迫自己 不久前我的一个朋友参加了我的课程，但在练习上遇到了很大困难。他发现练习阅读让他很失望，以至于在认真思考与咨询后他决定放弃课程某个方面的内容。他照常来上课，学习得很勤奋，并且把所有的原则应用到他作为一家知名基金会副总裁面临的宏大的阅读量中。 我关心的是他从课程中学到的东西没有我期望的多。当我就此问他时，他告诉我他从课上已经学到了很多东西。尽...

  • 学习流程的笫一阶段 拓宽视野，快速阅读
    6 2026-04-02 《超级快速阅读》
    学习流程的笫一阶段 拓宽视野，快速阅读 在阅读的第一阶段，我们的任务就是读取书本上的文字信息。这听上去十分简单，实际却不然。我们身处一个高度现代化的社会，信息爆炸，资讯泛滥。可是，现代人却仍在沿用祖祖辈辈流传下来的传统阅读方法，丝毫没有意识到我们亟须另辟蹊径，适应时代的发展趋势。 在这个社会，或许我们最常听到的三个字就是“没时间”了。可是，就算你的面前已...
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