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    当你拥有一颗强大的内心 虽然“强大的内心”作为一个单独的命题并不像情感、工作、财务那样频繁地出现在我们的人生目标中,但它是整个生命轮的轴心,决定了生命轮滚动时的动力,以及遇到的阻力。同时,它是决定其他命题满意度的核心因素。 当我们内心强大了,哪怕客观环境并没有发生任何变化,我们也会觉得整个世界更友好了,困扰我们多年的很多问题都会迎刃而解,内心充满力量。...
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    39 2025-06-17 《儿童教育》
    为什么会对待家人不如外人? 为什么有些人对家人反而不如对外人态度好? 李松蔚 我在咨询工作中使用的一派理论,经常使用「认知」这一概念去理解人的主动行为。换句话说,人所以做出这样那样的事,无论看上去多么荒谬不可解,都是背后或明显或隐蔽的想法所致。 想法有不同的层次,外显层次的想法当然一目了然,例如:「我就是要气气他」。 你看,家人有亲疏远近,...
  • 怎么回答儿童的提问:「我将来也会死吗」?

    39 2025-06-17 《儿童教育》
    怎么回答儿童的提问:「我将来也会死吗」? Daniel FC 当孩子问你这个问题的时候,讲道理,讲结论,并不能解决孩子的问题和困惑。孩子问这个问题,背后的原因是担心和焦虑。 所以回答的时候,也该从这方面入手。 我们假设问这个问题的是学龄前的小朋友,那么比较好的做法是: ——你害怕吗? ——嗯。 ——为什么觉得害怕吖? ——嗯……我不知...
  • 05 第三条“一级成长曲线”——心性成长

    05 第三条“一级成长曲线”——心性成长 05 第三条“一级成长曲线”——心性成长 2020年3月1日下午。 我坐在家中卧室的阳台上,阳光大好,斜射在身上带来阵阵暖意。 黄佐琪小朋友躺在我身边,攥着我的右手食指,偶尔她攥得紧了,我就低头看看她,她冲我笑。 就在这个时候,我脑海中闪回着过去很多年里的无数回忆片段,开始写第5章——写作本章的过程,某种...
  • 卷五百五十

    36 2025-05-21 《全唐诗》
    卷五百五十 卷五百五十 卷550_1 【岁暮江轩寄卢端公】赵嘏 积水生高浪,长风自北时。万艘俱拥棹,上客独吟诗。 路以重湖阻,心将小谢期。渚云愁正断,江雁重惊悲。 笑忆游星子,歌寻罢贵池。梦来孤岛在,醉醒百忧随。 戍迥烟生晚,江寒鸟过迟。问山樵者对,经雨钓船移。 敢叹今留滞,犹胜曩别离。醉从陶令得,善必丈人知。 道蹇才何取,恩深剑不疑。此身...
  • 前言

    36 2025-06-17 《Android群英传》
    前言 写书之前 前言 写书之前 当电子工业出版社的官杨女士邀请我写书之前,我一直在CSDN博客坚持发表Android相关的技术博客,并给在线教育网站——慕课网录制Android相关的教学视频。自大学接触Android以来,通过不断的学习,逐渐对Android开发有了越来越深入的了解。回想当初学习Android的时候,还是有很多感触的。由于对Java...
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    36 2025-06-17 《儿童教育》
    注释 1. 指我们出生、成长的家庭。原生家庭一般由父母(养育人)、我们本人以及兄弟姐妹组成。 2. 在心理咨询与心理治疗这个行业,督导师是咨询师和治疗师学习、成长以及日常工作的重要角色。咨询师与治疗师接待个案和来访者,并在符合伦理要求的情况下向自己的督导师呈报个案,接受督导师的指导。督导师由从业年限长、更富有经验的咨询师与治疗师来担当。一定时...
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    一个小练习,帮你确立人生目标 其实,找到人生目标并不难,因为答案就在我们心中,而大多数人只是缺少一种思维方式来挖出心中的答案。在读者见面会上,当我用一些精心设计的问题来引导那些看似“不知道自己要什么”的读者思考时,大多数人很快就能看到自己的人生目标,完全不费劲。 所以在本书一开始,就让我们通过生命轮的练习,理清我们的人生目标、目前的生活状态以及未来的努...
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    第一章 打破你的认知:先行动,后思考 “我就像一名消防巡逻员,”雅各布说,“每天从工厂的这一头跑到另一头解决各种问题,仅仅是为了保证生产能正常进行。”雅各布今年35岁,在欧洲一家中等规模的食品生产厂担任生产经理。为了能在组织里成为一名优秀的领导者,雅各布知道他必须从各种生产琐事中抽身,因为这些琐事让他没有时间思考所在部门面临的一些重要的战略问题。他得更多...
  • 小脑

    小脑 小脑 你可以用两种方法抓住高飞球。你可以通过求解控制球的移动的复杂联立微分方程,以及你在观察球移动时的特定角度方程,然后利用更多的方程计算出如何移动你的身体、手臂和手,在合适的位置、合适的时间接住球。 大脑却不采用这种方法。基本上,大脑会将很多方程简化为一些简单的趋势模型,考虑球会落在你视线范围内哪个区域的趋向以及它在这个范围内的移动速度。它也...