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5.2 用OKR孝顺父母
5.2 用OKR孝顺父母 孝顺，从现在做起 孝顺，从小事做起 图5-3 和父母吃饭的场景 表5-1 让父母心情愉悦的ORK 5.2 用OKR孝顺父母 陈久霖是北京约瑟投资公司的董事长，他出生于湖北的一个小乡村，后来考上了北京的大学。他非常心疼父母，在大学期间，为了减轻父母的压力，他就勤工俭学做兼职为自己挣学费和生活费。每次一放假，他就... -
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一个小练习，帮你确立人生目标 其实，找到人生目标并不难，因为答案就在我们心中，而大多数人只是缺少一种思维方式来挖出心中的答案。在读者见面会上，当我用一些精心设计的问题来引导那些看似“不知道自己要什么”的读者思考时，大多数人很快就能看到自己的人生目标，完全不费劲。 所以在本书一开始，就让我们通过生命轮的练习，理清我们的人生目标、目前的生活状态以及未来的努... -
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把压力当作赞美 “如果别人对你施加压力要求你做某件事，”安迪说，“你应该把它看成赞美。这说明他们看重你的付出——否则不会来找你。” 他说得对。从这个角度看问题——尽管不太常见——能够让你做到一些从前想不到的事。还可以让你从一个强者的角度做出主动回应，而非从弱者的角度进行被动反应。 了解回应和反应之间的区别，对于你成为独立的个体至关重要。 回应是： ... -
3.2 线性表的定义
3.2 线性表的定义 3.2 线性表的定义 线性表，从名字上你就能感觉到，是具有像线一样的性质的表。在广场上，有很多人分散在各处，当中有些是小朋友，可也有很多大人，甚至还有不少宠物，这些小朋友的数据对于整个广场人群来说，不能算是线性表的结构。但像刚才提到的那样，一个班级的小朋友，一个跟着一个排着队，有一个打头，有一个收尾，当中的小朋友每一个都知道他前面... -
79 语境非常重要
79 语境非常重要 79 语境非常重要 保罗·多兰（Paul Dolan） 伦敦政治经济学院行为科学教授；著有《设计幸福》（Happiness by Design ） 什 么时候我们便可以认为机器能思考了？是当它可以计算的时候，还是当它可以理解上下文的隐喻，并相应地调整其行为的时候，又或是当它可以模仿并产生情感的时候？对这些问题的回答依赖于我... -
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司机的收入 这是伦敦西区一个炎热的夏日午后。安迪和我乘坐一辆黑色计程车去吃午餐。我们刚刚结束第四频道“精神病人之夜”的节目拍摄，谈话内容还是蛮有意思的。我在实验室里对安迪做过一个关于精神病态的黄金标准测试，他得分很高。 这是一个情绪调节惊吓反应的实验。我们随机播放白色噪音对受试者进行听觉轰炸，同时电脑屏幕上放出令人作呕的画面，比如车祸现场、酷刑和死亡的... -
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第二部分 洞悉思维本质，创建情感机器的6大维度 04 意识 “意识”是一个“手提箱”式词汇，它被我们用来表示许多不同的精神活动。而这些精神活动并没有单一的原因或起源，当然，这也正是为何人们发现很难“理解意识是什么”的原因所在。心灵的每个阶段都是一个同时存在多种可能性的剧场，而意识则将这些可能性相互比较，通过注意力的强化和抑制作用... -
如何体验利他思维带来的满足感
如何体验利他思维带来的满足感 如何体验利他思维带来的满足感 我认为大多数人都认识到了利他思维的价值，多数人甚至会同意这是一种他们想要培养的能力。然而，许多人都不知道如何改变他们的思维方式。为了开始培养利他思维，建议你做好以下事情。 1.把别人放在首位 这个过程开始于意识到自己不是世界的中心！这需要谦逊和转移关注点。在《道德管理的力量》（The Po...