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识别你为人父母的积极行为
识别你为人父母的积极行为 为了帮助你停止自我责备和获得控制感，让我们开始积极的行为。读一读下面列出的清单，检验一下作为父母你在这些方面表现得如何。 （ ）微笑 （ ）握手 （ ）眨眼 （ ）参加学校会议 （ ）拍拍孩子 （ ）给予表扬 （ ）站得很近 （ ）给予赞美 （ ... -
第2章 大脑的适应能力
第2章 大脑的适应能力 如果你是一名健身爱好者，或者只是想增加一些体重，使自己的肌肉增多一些，那么，你挑战自己的肱二头肌、肱三头肌、股四头肌、胸大肌、三角肌、背阔肌、斜方肌、腹肌、臀大肌、小腿肌肉以及腘绳肌，等等，就很容易追踪观察你的健身效果。你可以采用录像的测量方法，或者简单地每天照一照镜子，感受一下你的进步。如果你采用跑步、骑车或游泳等方法来增强耐力，... -
第8章 怎样解释天生才华
第8章 怎样解释天生才华 每次我撰写关于刻意练习及专业特长的文章，或者就这些话题举行演说时，读者或观众总会问我，“那么，怎么来解释天生的才华呢？” 我在自己的文章及演讲中，总是传递着同一些基本的信息：杰出人物通过年复一年的刻意练习，在漫长而艰苦的过程中一步一步改进，终于练就了他们杰出的能力。没有捷径可走。有效的练习也许有许多类型，但最有效的只有刻意练习。... -
一个早先的反事实假设：非绥靖政策
一个早先的反事实假设：非绥靖政策 一个早先的反事实假设：非绥靖政策 关于导致第二次世界大战爆发的那些事件，人们已经提出了许多“假如……会怎样”的问题。但是直到最近几年，历史学家才开始考虑有没有可能在更早些时候做得更多，以阻止希特勒掌权，或者有没有可能在他掌权之后做些什么迫使他下台。假如英国能早点勇敢面对第三帝国会怎样？对英国和希特勒的传统假设便以这个问... -
“拿破仑”式的侵略者
“拿破仑”式的侵略者 “拿破仑”式的侵略者 一直以来，历史学家们普遍为格雷的反德政策叫好，因为英国将德国的“世界政策”视为其在非洲、亚洲和近东利益的越来越大的威胁；更重要的是，德国的海军建设向英国的国家安全提出了巨大的挑战。但是如果我们细心观察便会发现，1914年以前，无论是殖民地问题还是海军问题，都不至于使双方摊牌，一决雌雄。 丘吉尔事后说，“我们... -
第十三章 受降者的两难选择
第十三章 受降者的两难选择 投降的依据 第十三章 受降者的两难选择 投降的依据 还有另外一种原因可以解释人们继续战斗的行为——他们看不到比它更具吸引力的选择了。诺曼·格拉登曾在第三次伊普尔战役打响前说：“如果有其他选择就好了。但我知道我别无选择。”事实真的如此吗？实际上，人们当然还有别的选择。在前几章，我们仅讨论了最艰难的选择：逃回己方，而在西线作... -
第8节：控制欲(2)
第8节：控制欲(2) 有时为了动摇妻子的安全感，他会批评她的背景，从她父母、朋友、死党的行为中找出些许的不妥、虚假或愚蠢。他还会如此批评妻子所受的教育："就是因为这样，你才会一直出错！"她每次买的衣服颜色总是不相配，出去买菜时总会花一大笔钱买些无用的东西，或者没有在应该省钱的地方节省，家里永远整理得不够整齐，食物永远都煮得不够好吃—至少会嫌她盐放得不够。相... -
LESSON 36
LESSON 36 SPEECH OF PAUL ON MARS HILL 保罗在玛斯山上的演讲 Then Paul stood in the midst of Mars Hill, and said, Ye men of Athens! I perceive that in all things ye are too superstitious. F... -
LESSON 55
LESSON 55 THE FORTUNE TELLER 占卜者 Henry Mackenzie, 1745-1831, was born in Edinburgh, educated at the university there, and died in the same city. He was an attorney by profession...