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    554 2025-06-18 《游戏改变人生》
    前言 游戏,释放你我的原力 你比自己所知的更强大。 你身边都是潜在的盟友。 你是自己故事中的英雄。 这3种特质能让人在一切挑战面前变得更快乐、更勇敢、更有复原力。 好消息是:你本来就具备这些特质。你不必改变什么。你本来就比你想象中有力量得多。 你有能力控制自己的注意力,从而控制自己的想法和感觉。 你有力量在最意想不到...
  • 自序

    自序 自序 我拥有一个跟绝大多数人相比都不太寻常的职业生涯。 2020年,我的主要职业身份是一名创业者和一家公司的联合创始人。 这一年,距离我和Luke、布棉一起创办致力于培养互联网时代核心人才的新职业大学——三节课(sanjieke.cn)已有5年。这一年的三节课,已是一家估值数十亿人民币、不大也不小的公司,它虽然还算不上是一家多么成功的公司,但...
  • 07 心理定向

    07 心理定向 是为了学习还是为了成绩 气质会影响动机吗 外在环境的干预能起多大作用 固定型心理定向VS成长型心理定向 期望效应的强大威力 刻板印象威胁 07 心理定向 我不再需要拐杖了 “你好,我是斯科特!”我一边说,一边在大提琴组的后排位置坐了下来。今天是我参加乐团排练的第一天。我已经等不及了。“嗨。”旁边的女大提琴手冷冷地回应道。我...
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    [1] 国内也译作“代理”或“主体”。——编者注 [2] 这里使用的是朱生豪先生的译文。——编者注 [3] 杰米森是全球躁郁症研究的权威,也是超级畅销书作家。她以躁郁症患者和研究者的双重身份为我们奉献了大作《躁郁之心》(上、下册)、《天才向左,疯了向右》(上、下册)等。这些书系的中文简体字版已由湛庐文化策划、浙江人民出版社出版。——编者注 [4] 柏...
  • 第10章 使组织更加灵活——选择正确的组织构架、流程和技术

    第10章 使组织更加灵活——选择正确的组织构架、流程和技术 可以自由选择工作岗位吗? 智能数据的折中路线 数字化变革中的“四步走” 第一步:引入智能数据循环流程,开始进行变革管理 第二步:调整激励方案,以客户为中心 第三步:智能化地配置资源,培养人才 第四步:智能化地引进技术 这样做行不通 这样做行得通 迭代增量,小步快跑! 第10...
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    假设你第一次来到华盛顿特区——美利坚合众国的首都,你很兴奋,激动地想参观白宫和所有的纪念碑、博物馆。从一个地方赶到另一个地方,你需要利用当地的交通系统——地铁。这看上去挺简单的,但问题是:你没有地图,不知道怎么走。[3] 抛开地图,设想一下服务台里有一个好心人,他递给你一份按字母顺序排列的站名、线路名和坐标清单。理论上来说,这就够了,要弄清楚怎么搭乘华盛顿...
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    了解领导者们真正需要做的事 杰夫需要在哪些方面提高自己呢?为了回答这个问题,首先要考虑到的是管理与领导之间一直都存在着很多不同。从本质上说,管理需要我们高效高能地完成每日既定目标、规程以及组织结构;而领导则是不停地改变我们要做的事以及思考我们如何去做的问题,这就是为什么作为一个领导者要跳出日常工作的限制,把时间花费在向他人解释改变的重要性上,即使改变的原...
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    546 2025-06-18 《游戏改变人生》
    第7章 3号规则:对抗坏家伙 怎样切入 找到坏家伙并与之战斗。坏家伙就是一切阻止你进步,带给你焦虑、痛苦或困扰的事情。 我 们都知道电子游戏里的坏家伙是怎么回事。它们迫使我们发挥创造力和聪明才智,比如《糖果粉碎传奇》里阻止我们移动的无情巧克力喷泉;它们让我们试得更多,跳得更高,比如《超级马里奥》里到处都是、必须躲开的乌龟。真正棘手的坏家伙还会...
  • 第3章 请允许孩子“慢点”长大

    第3章 请允许孩子“慢点”长大 01 孩子过分“懂事”并不是好事 孩子“太懂事”在很多人眼里可能不是问题,甚至是优点。其实,表面的“懂事”不过是讨好,是尽量让别人舒服,以憋屈自己来迎合别人。  尹老师: 我的孩子现在上幼儿园小班,我一直觉得女儿乖巧、懂事,说话算话。上幼儿园后,一开始老师也夸她,入园第一周她就得了小班的“每周之星”。她虽然也...
  • 06 激情

    06 激情 多巴胺的重要启示 去情境化对内在动机的影响 灵感对内在动机的激发 和谐型激情VS偏执型激情 06 激情 在我离开特教班后的第一个夏天,为了赶上同龄人,我修了一门历史课。 来自音乐的曙光 “我们是全州最棒的管弦乐队之一。”我本该做小组作业的,但是我更感兴趣的是听学校乐团的主提琴手讲述乐队的故事。“那么我想知道,”我说道,我的注意力...