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节奏感，与“老板”同步
节奏感，与“老板”同步 归属感，与群体同步 代码 着装 身体接触 意义感，心灵同步 时机管理手册 实现群体的同步 寻找“协同快感”的7种方法 1．参加合唱团 2．和他人一起跑步 3．参加划船队 4．跳舞 5．上瑜伽课 6．参加快闪行动 7．和他人一起烹饪 经常问三个问题 提高群体时机技能的4种即兴练习 1．镜子，镜子 2．大脑... -
第八章 走向世界：元、明两个朝代给中国带来了什么
第八章 走向世界：元、明两个朝代给中国带来了什么 马可·波罗眼里的中国 图8-1 在日益缩小的世界里日益缩小的差距：贸易、旅游以及动荡时期再一次将东西方连接在一起 成吉思汗的铁骑征服欧洲 枪炮、病菌和钢铁：社会发展最强大的塑造力 不同的河流：攻陷君士坦丁堡与朱元璋起义 郑和下西洋的“奇特经历” 伟大人物和愚笨之人：为什么中国越来越保守，而西方越... -
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5 金发姑娘和特洛伊木马：创造和维护联盟 人们对露西·斯通（Lucy Stone）的记忆已经淡去，但在美国历史上，没有其他人比她对妇女选举权运动所付出的努力更多。1855年，她坚定站在妇女权利的立场上，感染了成千上万的人追随她的脚步。为表示敬意，他们称自己为“露西·斯通们”（Lucy Stoner）。在接下来的一个世纪里，“露西·斯通们”的联盟中包括... -
第十二章 竞争、毁灭，还是融合：世界的发展趋势
第十二章 竞争、毁灭，还是融合：世界的发展趋势 2103年，西方统治的时代才会结束 图12-1 亘古不变？如果现在东西方社会发展的速度和20世纪时的发展速度一样，那么西方就会在2103年结束统治地位 中美共同体崩溃之后 拥有1.4亿人口的城市：未来的社会发展速度会让你瞠目结舌 最糟糕的情形：什么可以让世界毁灭 接下来的40年非常重要：世界末日真的... -
百慕大三角和塑膜卡片，“警觉休息”重拾专注
百慕大三角和塑膜卡片，“警觉休息”重拾专注 从学校到法院，恢复性休息的5个原则 午餐，一天中最重要的一餐 咖啡盹，对低谷时期的绝佳反击 现代午睡，一种促进生产力的创新 时机管理手册 精确休息的具体应用 制作一份休息清单 如何打个完美的盹儿 5种恢复型休息，请任取所需 1．微型休息 2．运动休息 3．接近大自然的休息 4．社交休息 5．给...