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  • 大原则

    14 2026-04-21 《精英必修课》
    大原则 原则021 “背景”提示PPT的重要性 交代制作PPT的“背景”" level="5">交代制作PPT的“背景” 在“背景”中应说明现状、目标和差距" level="5">在“背景”中应说明现状、目标和差距 ▼健身中心案例:“背景”的梳理 原则022 “课题”提示问题点 在“课题”中阐明“问题到底在哪儿”" level="5">在“课题”中阐...
  • 前言

    14 2026-04-21 《精英必修课》
    前言 做别人4倍的工作量、享受2倍的娱乐时间——“神一般的时间管理术” 忙不完的工作地狱,出路在何处 如果您想要改变现在的人生,请先改变管理时间的方法 前言 “我总想更高效地利用时间,在工作上做出一些成绩来。” “我想多学习一些知识技能,为自己充充电,可每天都忙得不行,根本抽不出时间来学习。” “我想多花点时间陪陪家人。” “我也想偶尔休闲...
  • 06 转折关头

    14 2026-04-21 《世界史的故事》
    06 转折关头 06 转折关头 640年至684年,阿拉伯人从印度北部撤军,分裂的印度南部地区团结起来。 在印度河边,阿拉伯军队发现,印度人已集结了一支大军,正在那里等着他们。据泰伯里记载,“莫克兰大军”与国王拉西尔(Rasil)在河岸边集结,显然试图阻止阿拉伯人过河,而且“信德(Sindh)的首领”也已过河与他结盟。[1] 它们都是当地的印度教...
  • 终结者

    终结者 终结者 全球化的矛盾在于,随着世界变得越来越一体化,权力却变得越来越分散。多亏全球资本主义的推动作用,全世界几乎最穷困的人们现在所拥有的购买力,让他们的祖父辈们连想都不敢想。生产方式从未如此高效或者说从未如此被广泛地接受——正如中国和印度迎来了它们迟来的经济起飞一样。多亏民主思想的传播,使得今天世界上绝大多数的人比他们的祖父们享有明显更多的政治...
  • 完美匹配

    完美匹配 完美匹配 赛伊在维瓦尔第C小调小提琴协奏曲《嫌疑》令人振奋的第一乐章中醒来。 他继续躺了一分钟,让音乐像太平洋的清风一样拂过他的全身。随着百叶窗逐渐打开,阳光使房间明亮起来。蒂利刚好在一个浅睡周期的末尾唤醒他,时间恰到好处。他深感惬意:精力充沛、积极向上,准备从床上一跃而起。 他就是那么做的,“蒂利,选择这首音乐来叫醒我真是妙极了”...
  • 第9章 4000万个焦虑的大脑

    14 2026-05-11 《重新认识焦虑》
    第9章 4000万个焦虑的大脑 第9章 4000万个焦虑的大脑 生年不满百,常怀千岁忧。 ——克里斯托弗·希金斯(Christopher Hitchens)[1] 我们与细菌、植物、海绵、蠕虫、蜜蜂、鱼、青蛙、恐龙、老鼠、猫、猴子和黑猩猩所共享的生物构造使我们得以在这世上存活下来。从本质上来讲,我们并不仅仅是生存机器。虽然我们活在当下,但我们亦着...
  • 纪律与学习的三维模型

    13 2026-04-13 《自由学习》
    纪律与学习的三维模型 纪律与课堂教学不能截然分开,它们相互作用,包含三个维度:教师维度(知识和结构的来源)、合作维度(教师和学生一起工作)、自我维度(个体独立地通过多种途径和来源学习)。在第10章中,我们介绍过“从以教师为中心到以学生为中心学习”的教学连续体,纪律的这三个维度与该教学连续体相对应。 我们最熟悉的是纪律的教师维度。纪律和知识源自教师,学生的...
  • 丰田、麦肯锡、谷歌的共同之处

    13 2026-04-21 《精英必修课》
    丰田、麦肯锡、谷歌的共同之处 丰田、麦肯锡、谷歌的共同之处 在现在的经济环境下,不管诞生出怎样的新经营模式或新技术,都不是形成国家间差别化的重要原因。因为新经营模式、新技术会被瞬间翻译成各国语言,在世界范围内扩散,普及的时间很短。在2000年前,日本流行一句话:“一家企业能繁荣10年就算很成功了。”但现在,能繁荣几年已实属不易。 单靠一种新的经营模式...
  • 模型

    模型 当我们读到某个地点、某个人物的时候,我们会将它们与周遭实体的整体分离开来,我们会辨别它们,我们会把它们从未经区分的事物中切割出来。想象一下斯塔布的烟斗,或者阿喀琉斯的盾牌。(这件东西与众不同:它并非亚哈的假肢,也不是赫克托的头盔。)接着我们在脑中形成了对它的描绘:这个烟斗是这样的,而不是那样的。我们描绘它,是便于记住,并能操控对这个烟斗的记忆...
  • 刻意练习是什么

    刻意练习是什么 在最发达的行业或领域,也就是那些受益于数十年甚至数百年稳定进步的行业或领域,每一代人都将他们从上一代人那里学到的经验和技能传承下去,他们的训练方法令人惊讶地一致。不论你观察哪些行业或领域,音乐表演也好,芭蕾舞蹈也罢,或者是类似于花样滑冰或体操等体育项目,你都会发现,练习遵循着非常相似的一系列原则。从那些针对在柏林学习小提琴演奏的学生的研究中...